每当炎热的夏天来临，孩子娇嫩的肌肤总要面对痱子的侵蚀。原本白皙的水嫩肌肤长了那么多粗糙红点，各种痒各种抓，妈妈们那颗疼娃的心不断被虐。一直抹痱子粉，痱子不见消，反而更严重了，怎么办？
关于怎么帮宝宝消除痱子，那我们首先要知道痱子是怎么来的
痱子是大量出汗，汗水长时间浸泡皮肤，堵塞汗腺导管导致的。宝宝长痱子主要有以下原因
1、小月龄的宝宝可能经常长时间躺在一个地方，或被抱在手上，导致宝宝易出汗，却又没有及时擦干。
2、婴幼儿汗腺系统未发育完全，皮肤相对娇嫩脆弱，汗液排出不畅。
3、肥胖的婴幼儿的脖子、肚子、大腿等处往往有褶皱。这些褶皱不透气，就容易长痱子。
4、家长给孩子穿了太多衣服，容易出汗。
宝宝长痱子后要怎么处理？爽身粉不是必须的
1、炉甘石洗剂
长了痱子之后，孩子难免觉得瘙痒或不适，想要去抓，这个时候可以外用炉甘石洗剂轻轻擦拭长痱子的皮肤，这种药在外面药店都可以买到，一瓶都不到10元。炉甘石洗剂冰凉清爽的感觉，让宝宝可以很快安定下来。
2、剪指甲
及时为孩子修剪指甲，以防孩子抓破皮肤引起感染。
要想避免长痱子，妈妈们记得从预防做起
1、降室温
天气炎热的时候，使用空调或风扇降低室温，减少出汗。使用空调的话室温控制在26-28度左右，视自家空调状况调整，注意室内和室外温度不要相差太多。空调不要直吹孩子，如果条件有限，可以在空调上安装个挡风板，某宝就有售卖。
保持空气流通，可以窗户开个小孔，或者使用加湿器。
2、勤洗澡
夏季一天可以为孩子洗两三次澡，有利于洗掉汗液，保持皮肤清洁。但不要在孩子大汗淋漓时冲澡。用温清水快速冲洗一遍即可，洗澡时要留心清洁胖宝宝的褶皱处。
3、要干爽
要保持孩子皮肤表面清洁干燥。如果流汗，及时擦干。孩子玩乐或睡觉时，带上吸汗巾，随时替换。尽量穿宽松、舒适、轻薄的棉质面料衣服，要注意衣服不要穿太多。
4、补水分
大量出汗会导致身体组织缺水，多喝水是满足我们体内的需要，有利于体内循环，促进新陈代谢。厨艺好的妈妈也可以煲点绿豆汤、银耳莲子汤给宝宝喝，同时注意让宝宝多吃蔬菜水果。
不推荐使用痱子粉、爽身粉
痱子粉和爽身粉虽然对保持皮肤干燥有一定作用，但这只是短时间的，皮肤大量流汗后很容易在皮肤表面结块，堵塞毛孔与汗腺，效果通常适得其反。
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