你的孕吐也是这样吗?孕妇心声:“想吐吐不出来,真难受!”

孕吐俗称"害喜",是早孕反应里一种常见的现象,据统计,平均每4位准妈妈中就有3位在怀孕期间会感到恶心想吐。

那么,孕吐到底是什么样的感觉?

孕吐的感觉及症状因人而异,有的严重,有的表现轻微,具体有以下几种情况:

1、常常会无缘无故的感到恶心想吐

2、有时在早上起床后就会觉得恶心、想吐

3、有的时候会在刷牙的时候觉得恶心、反胃

4、一闻到味道就恶心,特别是腥味、油烟味等

5、吃啥啥恶心,食欲彻底消失,并伴随各种类型的头痛

6、严重者可能看到某种颜色都想吐

7、不仅吐食物、还会吐酸水、吐苦水,甚至吐胆汁

8、还有的人比较严重,一整天都有恶心的感觉

9、神一般的存在,根本停不下来

你的孕吐也是这样吗?孕妇心声:“想吐吐不出来,真难受!”

孕吐从什么时候开始?什么时候停止?

一般在怀孕第5周左右,准妈妈就会陆续出现孕吐现象,当然,有些孕妇可能在不到1个月的时候就出现恶心想吐的感觉。

准妈妈们也不用太过担心,它不会持续太长时间,大多到孕14周左右就会慢慢减退,不过,也有孕妇会持续到孕18周,甚至还可能会陪伴少数孕妇整个孕期。

你的孕吐也是这样吗?孕妇心声:“想吐吐不出来,真难受!”

孕吐真的伤不起,4种方法可改善:

1、很多孕妈咪反映道她们连喝水都想吐,可以试试在喝水的时候加些苹果汁、姜片或蜂蜜,这样做既可以缓解孕吐,还有助于保护肠胃哦。

2、如果你稍微闻到油腻的东西就恶心,在室内多养点绿植,或放置一些你喜欢的花;远离厨房等刺激性气味较重的地方。

你的孕吐也是这样吗?孕妇心声:“想吐吐不出来,真难受!”

3、孕吐难以提起食欲,这可怎么办?这个阶段,采取少吃多餐的方法可缓解孕妇的孕吐现象,记住,切勿长时间让自己空腹,这样的状态更易引起反胃。

4、准备一些小零食。孕妇在咀嚼零食的时候会产生消化酶并由此改善孕吐症状。因此,家中可多准备些零食以备需要。

不行了,不行了……又想吐了,根本停不下来……


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