男人的前列腺对于男人来说很重要，同时他又是一个脆弱的器官，如果平时不注意就很容易生病。前列腺炎的患病率非常高，这个病虽然不至于一下子夺命，但是它的影响才却令很多男人感到不安。
前列腺高危人群有5类：
1、年龄≥45岁的男性是前列腺炎高危人群之一。据调查，随着年龄的增大，患有前列腺炎的几率也在不断增加。
2、有家族遗传史的人也容易得前列腺炎 遗传是任何疾病都避免不了的东西，前列腺炎也不例外。
3、司机也是前列腺炎的高危人群之一。司机经常要待在车里面进行工作，而且要保持很长时间的坐姿。这样无疑会增加前列腺炎的病发几率，尤其是会引发慢性前列腺炎的发生。
4、坐办公室的白领男士也容易得前列腺炎。我们也知道坐办公室的白领男士，他们经常坐在电脑前数个小时，而且没有什么运动量。这样就会让前列腺经常处于充血肿胀的状态。继而就会引发前列腺炎的发生了。
5、男教师也是前列腺炎的高危人群。教师经常要保持站姿进行授课，而且除了上课之外，还要管理班级，备课写论文等。他们几乎也没什么户外锻炼的时间。这样的工作使得男性教师们的前列腺异常，再加上局部的循环不顺畅就会引发前列腺炎的发病。
男性一定要警惕自己身体发出的各种信号，4种表现是前列腺炎的症状
1、尿频、尿急、尿痛、排尿无力。
2、多梦、易惊、神志不定和情绪低沉。
3、尿道口有少量白色分泌物溢出，有时在早晨发现尿道口被白色分泌物粘住。有时在排尿前后或大便用力时尿道口会滴出白色分泌物。
4、尿液排全或者是完全不能排出尿液。
防治前列腺炎，可以先试试自制内金蜜甘茶，总吃药对身体也有害
方子：鸡内金、蜜甘、鲜白茅根、鱼腥草、淡竹叶、罗汉果、山楂、绿茶
步骤：取蜜甘、鲜白茅根各5g，其他食材各2g，捣碎后用砂锅熬1个小时，稍放凉后当水饮用，一天喝3次。
内金蜜甘茶主要是从利尿和消炎的角度来防治前列腺炎的，前列腺炎的人排尿多少都有点问题，这个方子的成分中具有清热解毒、利尿消肿的作用，喝下去之后可以促进排尿。而且鸡内金常用语肾结石，这也是一种常见的疾病，可以缓解因为前列腺炎出现的尿潴留，排不出尿的症状。另外，内金蜜甘茶8种成分都是药食同源的食材，属于食物，所以可以经常喝，不会对身体有副作用，作为日常预防和调养前列腺是不二的选择。
避免前列腺炎的发生，应遵守以下原则
1、不要久坐，多增加户外运动，减少对前列腺的压迫。
2、一定不能够憋尿，不管是司机还是白领一定不能憋尿，这样对膀胱也是没有好处的。
3、保持良好的生活作息。生活规律不要经常性的熬夜这样可有效避免前列腺演的发生。
4、忌烟忌酒有利于避免前列腺炎的发生。在忌烟忌酒的同时一定要注意尽可能少的食用辛辣食物。
5、一定要注意个人卫生，避免因为感染而引发的前列腺炎的发生。
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