林心如自從非洲做公益回來之後，就將自己投入到健身鍛鍊之中，可能是近日來新劇收視率不錯，同時也已經大結局不需要再做宣傳，林心如自然更為放鬆。今日，林心如就在個人社交平臺上曬出了自己的一組健身照片，並且鼓勵自己說“應該動起來了”，看來她又開始“折磨”自己了。
林心如的身材在女明星當中還算不錯的，皆是因為林心如平時很注重健身鍛鍊，據此前的報道，林心如在不忙的時候，一週在健身房要鍛鍊個兩三次，每次都出一身透汗才罷休。生孩子之後，林心如的身材恢復的非常快，這也是與她平時勤於鍛鍊有關。
而且林心如現今已經42歲，但是皮膚還是白皙緊緻，這也與她平時注重鍛鍊有關。不過在這組照片中，意外發現林心如的“上圍”竟然消失了……儘管在鍛鍊中，女明星們都採取措施將“上圍”保護起來，但是林心如的這個做法顯然屬於“用力過猛”型的，導致如履平地一馬平川一望無垠。
在健身鍛鍊中，其實應該在保護好的前提下儘量寬鬆些，不對胸部勒的過緊，這樣才能以後利於健身鍛鍊時候的呼吸喘氣，否則如這樣“用力過猛”的做法，可是有點得不償失的，不知道林心如的真實感受如何。而且，林心如的這條健身褲，顏色比較過於接近“肉色”，讓人乍一看以為沒穿。
【林心如鍛鍊健身，粉絲評論截圖】不過，儘管粉絲們對林心如的健身褲稍有吐槽，但是也都承認林心如的身材是很棒的，相比婚後越來越發福的霍建華，林心如起碼是用心對自己的身體負責任的人。希望林心如也好好勸勸霍建華，讓他和你一起健身吧。
分享到:
閱讀更多 小灰的娛樂生活 的文章
