5月最该吃的野菜,能治失眠,润肠通便,增强抵抗力,你吃了吗?
1、睡菜
睡菜的营养价值高,能平肝息风、清热解暑;治胃炎,胃痛,消化不良、心悸失眠、心神不安等症。
2、象牙菜
它的花粉名蒲黄,入药有止血、活血消瘀的功效。
3、红菜薹
别名紫菜薹、红油菜薹,它含有钙、磷、铁、胡萝卜素、抗坏血酸等成分,能增强抵抗力,活血化瘀,润肠通便等。
这些野菜你吃过吗?你的家乡有吗?你知道最后一种怎么读吗
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2018-05-26 09:09:42 樂活丹陽
5月最该吃的野菜,能治失眠,润肠通便,增强抵抗力,你吃了吗?
1、睡菜
睡菜的营养价值高,能平肝息风、清热解暑;治胃炎,胃痛,消化不良、心悸失眠、心神不安等症。
2、象牙菜
它的花粉名蒲黄,入药有止血、活血消瘀的功效。
3、红菜薹
别名紫菜薹、红油菜薹,它含有钙、磷、铁、胡萝卜素、抗坏血酸等成分,能增强抵抗力,活血化瘀,润肠通便等。
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