為了保證分娩的時候有力氣，準媽媽在產前需要進食保證能量供給。那麼孕婦臨產前吃什麼好呢？以下總結來自寶媽們的親身經驗總結，這幾種食物臨產前服用可以增加產力。準爸準媽需要準確掌握這些信息，讓分娩更加順利，平平安安把娃兒生出來！
準媽媽臨產前吃什麼有助順產
1、巧克力
巧克力熱量高，並且能夠迅速短時間內被人體吸收，釋放大量的熱量，對於順產的孕婦來說，需要很大體力，巧克力絕對是順產前補充體力的必備品。
2、蜂蜜水
蜂蜜水能夠軟化宮頸，在生產前喝可以加速宮口開，縮短產程。同時對便秘具有很好的緩解作用。
3、紅糖水
在生產前期，孕婦宮縮體力的消耗，會覺得非常口渴，紅糖水能夠活血，並且有助於產後惡露的排出。
4、紅牛飲料
紅牛屬於功能飲料，能夠提神醒腦，補充體力，緩解疲勞，很多孕媽媽在產前都會準備。在生產時儘量多準備飲料，因為產婦在生產宮縮時總是會覺得口渴。
哪些孕媽易遭遇這種尷尬呢？
孕媽分娩時不小心排大便，對於產房醫生來講，醫生無數次接生經歷中，早已經見怪不怪了，但孕媽初次生寶寶，或是人生中僅有的一次，卻不幸遭遇，難免會耿耿於懷。
不過，分娩時孕媽千萬別太過於放在心上，不要因此分散了注意力影響到產程。臨近分娩前，不想給產程額外增添“麻煩”，孕媽們可飲食上多注意，做好以下這幾點，減少尷尬和麻煩。
少吃含粗纖維多的食物
臨近分娩前，孕媽們少吃或不吃含粗纖維多的食物，避免分娩過程中排便，引起尷尬。含粗纖維多的食物有芹菜，薯類，燕麥，南瓜等。
2、最好不吃味道重的
臨產前，孕媽們最好少吃或不吃一些氣味比較重的食物，比如大蔥，大蒜，韭菜等。這些食物氣味比較重，吃過後口氣比較大，產房待產過程中，若孕媽口氣重，和周圍的人說話難免都會有些尷尬。
3、難消化的不要吃
臨近分娩前，一些不容易消化的食物，孕媽們最好別吃了。難消化的食物容易加重腸胃負擔，分娩時容易造成腹部不適，分娩後還會影響排氣，增加產婦的痛苦。
有助於生產的食譜推薦
自然生產差不多會消耗光媽媽的精力和體力，如果臨產時，媽媽食慾不佳，能量儲存不足的話，就會對順產帶來麻煩。臨產前，媽媽應吃一些營養含量較高，脂肪和熱能含量較低的食物，既補益於身體，為臨近到來的分娩貯蓄精力。進食的食物最好免湯水，因為湯水不飽腹。進食麵食類主食對分娩較好，也為腹中胎兒寶寶的營養貯備提供來源。
豆腐皮粥：
豆腐皮50克，粳米100克，冰糖適量。豆腐皮放入清水中漂洗乾淨，切成絲。粳米淘洗淨入鍋加清水適量，先用旺火煮沸後，改用文火煮至粥將成，加入豆腐皮、冰糖煮至粥成。有益氣通便、保胎順產、滑胎催生作用。臨產前食用，能使胎滑易產，縮短產程，是臨產保健佳品。
馬齒莧粥：
新鮮馬齒莧150克，粳米100克，精鹽、味精各少許，清水適量。馬齒莧擇洗淨，入開水中焯一下，撈出後漂去粘液，切成碎段；粳米淘洗淨。鍋置火上入清水、粳米，煮至半熟時，加入馬齒莧，續煮至粥成，用精鹽、味精調味後即可食用。馬齒莧有散熱消腫，利腸滑胎，解毒通淋的功效，粳米具有養胃的功效。有健脾胃、清熱、涼血、利尿、助產功效，臨產前食用，滑胎易產。
冬莧菜粥：
紫莧菜250克，粳米100克，精鹽、味精。冬莧菜擇洗乾淨切細；粳米淘洗淨。鍋置火上入清水、粳米，煮至粥將成時，加入冬莧菜、精鹽、豬油，略煮即成。粥清香，甘美爽口。有清熱、滑竅、順胎產的功效。適於熱淋、小便短澀疼痛症患者食用。臨產前食用，能滑胎助產。 ...
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