棒棰島位於大連市濱海路東段，大連市東南約5公里處。是一處以山、海、島、灘為主要景觀的風景勝地。

棒棰島位於大連市濱海路東段，大連市東南約5公里處。是一處以山、海、島、灘為主要景觀的風景勝地。

“棒棰島”其實是一個形似棒槌的小島，在大連灣與老虎灘灣之間，距陸地0.39公里。屬大連市.

這裡三面環山，一面瀕海；北面為群山環繞，南面是開闊的海域和平坦的沙灘。

棒槌島名字的來歷，是因離岸500米遠處的海面上有一小島突兀而立，遠遠望去，極象農家搗衣服用的一根棒槌，故稱棒槌島。

棒槌島上散佈著風格各異的別墅群，有如鮮花散落在如茵的草地上，這就是著名的棒棰島賓館，當年是國家領導人避暑療養之地。

棒槌島景區北部為群山環繞，蒼松翠柏。南面是開闊的海域和平坦的沙灘，遠處的三山島，雲遮霧罩，恍如蓬萊。島上岸崖陡峭，怪石嶙峋，山花野草遍及全島。

毛主席手書的“棒棰島”三字，而在黨和國家第一代主要領導人中，只有毛主席沒有來過大連，雖然有兩次準備來，但是由於種種原因，終未成行，成為大連人民世世代代的遺憾。

那麼，毛主席手書的“棒棰島”到底是從哪裡來的呢？其實這幾個字是從毛主席抄錄葉帥的一首詩作中照用的。也是現惟一見到的涉及大連的毛主席墨寶。