1.毛笔之 入门基础
激发兴趣
执笔方法及写字姿势（示范）要求：五指执笔法（按、压、钩、顶、抵）、头正、身挺、脚平等
练习执笔方法及写字姿势（纠正指导）
讲解“一”字写法（黑板示范）
（要点：中锋运笔、逆锋起笔、行笔、回锋收笔）画行笔线路
横法：
五、 练习写“一”字注意：（逆锋起笔、按、行、提笔、顿、回锋收笔等要领）逐个手把手指导。
毛笔字基础 （ 二 ）
小结“写一”字中出现的问题，应注意的地方，强调要领（以学生作业为例进行讲解）
练习写“一”字（教师巡回指导）
出示范字“三”，讲解并示范。
“三”字的三横长短、间架结构。（黑板示范）
毛笔字基础 （ 三 ）
讲评作业，复习写“三”字，指出优缺点。
学生根据自己的缺点加以练习改正。
学写“悬针竖”，掌握要领。
竖法：（悬针竖
悬针竖要领：藏锋起笔，向右下顿笔后转势直下，慢慢提笔收起，使笔画呈“针”状。
写“十”字，黑板示范。
毛笔字基础 （ 四 ）
讲评作业，复习写“十”字，特别是“悬针竖”的笔法要领，指出作业中的优缺点。
学生根据自己作业中的缺点进行练习改正。
学写“垂露竖”，掌握要领，写“土”字。（注意间架结构）
（垂露竖）
垂露竖要领：藏锋起笔，向右下顿笔后转势直下，收笔回锋上提。
毛笔字基础 （ 五 ）
复习写“土”字，特别是“垂露竖“的笔法要领，指出学生作业中的优缺点。
学生根据自己的情况加以针对性练习。
学写“短撇”，掌握要领，写“千”字。
短撇要领：藏锋起笔，向右下顿后转向左下方撇出（稍平）。
短撇：
毛笔字基础 （ 六 ）
复习写“千”字，注意“短撇”。
学生练习，改正自己的缺点。
学写“点”，掌握要领，写“主”字。
“点”的要领：藏锋起笔，向右下方顿笔，及时回锋收笔。
点法：（瓜子点）
毛笔字基础 （ 七 ）
复习写“主”字，特别是“点”的笔法要领。指出学生作业中的优缺点。
学生根据自己的作业情况练习，以改正缺点。
学写“长撇”，掌握要领，写“广”字。
“长撇”要领：藏锋起笔，向右下顿笔，先竖再渐渐转向撇向左下方。
长撇：（竖撇）
毛笔字基础 （ 八 ）
复习写“广”字，特别注意“长撇”的笔法要领，指出学生作业中的优缺点。
学生根据作业中自己的缺点有的放矢进行练习。
学写“捺”，掌握要领，写“文”字。
“捺”的要领：藏锋起笔，转向右下方行笔、顿、提出。（注意笔画由细到粗）
捺法：
毛笔字基础 （ 九 ）
复习写“文”字，特别是“捺”的笔法要领，指出学生作业中的优缺点。
学生根据自己的作业情况练习改正缺点。
学会写“钩”，掌握要领，写“于”字。
“钩”的要领：藏锋起笔，笔行作竖状，至钩处顿后稍提，并快速向左钩出笔锋。
钩法：（竖钩）
毛笔字基础 （ 十 ）
复习写“于”字，特别是“竖钩”的笔法要领，指出学生作业中的优缺点。
学生根据自己的缺点加以练习改正。
学会“折”法，掌握要领，写“日”字。
“折”的笔法要领：藏锋起笔作横，至折处稍提后顿，再转势向下行竖，至末处收笔回锋。
折法：
毛笔字基础 （ 十一 ）
复习写“日”字，特别是“折”的笔法要领，指出学生作业中的优缺点。
学生根据自己作业中的缺点加以练习改正。
学写“横钩”，掌握要领，写“官”字。
“横钩”的笔法要领：露锋起笔向右横行，至钩处转笔向下作顿，然后渐提向左下钩出。
毛笔字基础 （ 十二 ）
复习写“官”字，特别是“横钩”的笔法要领，指点学生作业中的优缺点。
学生根据自己的作业情况进行针对性地练习。
学写“左尖横”，掌握要领，写“在”字。
“左尖横”的笔法要领：顺势起笔横行，回锋收笔。（横的变化之一）
左尖横法：
毛笔字基础 （ 十三 ）
复习写“在”字，特别是“左尖横”的笔法要领，指出学生作业中的优缺点。
学生根据自己作业的情况有针对性地练习。
学写“直撇”，掌握要领，写“者”字。
“直撇“的笔法要领：逆锋起笔稍顿，再转向斜下方撇出。
直撇：
毛笔字基础 （十四）
复习写“者”字，注意“撇、折”的笔法要领，指出学生作业中的优缺点。
学生根据自己的情况有针对性的练习。
学写“短捺、提”法，掌握要领，学写“以”字。
“短捺”笔法要领：同上面讲过的“捺”法，只是略短；
“提”笔法要领：逆锋起笔，转向右上方挑提，动作稍快。
短捺：
提：
毛笔字基础 （ 十五 ）
复习字“以”字，特别是“提、捺”的笔法要领，指出学生作业中的优缺点。
学生根据自己的作业情况进行针对性练习。
学写“横折钩”，掌握要领，写“而”字。
“横折钩”笔法要领：逆锋起笔，先横再提顿，转向直下至钩处时回锋平钩出。
横折钩：
毛笔字基础（ 十六 ）
复习写“而”字，特别是“横折钩”的笔法要领，指出学生作业中的优缺点。
学生根据自己作业中的缺点来进行针对性的练习。
学写“斜钩”（戈钩），掌握要领，写“成”字。
“斜钩”笔法要领：逆锋起笔，转向右下方稍有孤度行至钩处，回锋钩出。
斜钩：
毛笔字基础（十七）
复习写“成”字，特别是“斜钩”的笔法要领，指出学生作业中的优缺点。
学生根据自己的作业情况有针对性地进行练习。
学写“竖弯钩”，掌握要领，写“元”字。
“竖弯钩”笔法要领：逆锋起笔，转笔直下圆转弯至钩处回锋钩出。
竖弯钩：
毛笔字基础 （ 十八 ）
复习写“元”字，特别是“竖弯钩”的笔法要领，指出学生作业中的优缺点。
学生根据自己作业中的缺点来进行针对性的练习改正。
学写“走之折”，掌握要领，写“道”字。
“走之折”笔法要领：逆锋起笔，然后横折弯弯，注意笔意连贯，一气呵成，手腕用力，灵活“蛇行”。
走之折：
毛笔字基础 （ 十九 ）
复习写“道”字，特别是“走之折”的笔法要领，指出学生作业中的优缺点。
学生根据自己作业的情况进行练习。
学写“左耳钩”，掌握要领，写“陛”字。
“左耳钩”笔法要领：逆锋起笔，先横后折再弯钩。
左耳钩：
2.简单毛笔字书法图片赏析
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简单毛笔字书法图片9
简单毛笔字书法图片10
简单毛笔字书法图片10
一、 选帖自作主
习书选帖最好“自己作主”。选择几家范本，放在一起对照，选取自己最喜欢的一家一派来学来练。比如学楷书，就从欧阳询的《九成宫》、颜真卿的《多宝塔》、柳公权的《玄秘塔》里面选。相反，如果按别人指定的范本去学，或只学自己指导教师的字，就有可能不对自己的胃口和爱好，越学越没兴趣，甚至反感。 选帖求精不贪多，要舍得割爱。
二、 结字最关键
汉字书法好看、美、有艺术性，关键是它的间架结构和书写用笔。书法要从结字入手，书写时，注意力要集中在组成这个字的笔画所处的位置上，处理好每一笔画的方向、角度以及笔画之间的距离、疏密关系等等。构成整个字的各笔画所处的位置、角度、距离等对头了，“准”了，就好看。并非由某一笔的形状写得生动，有变化所决定。写字要注意整体形象，注意间架中先紧后松(或上紧下松、左紧右松、上小下大、上窄下宽;左小右大、左窄右宽)的比例关系。
三、 执笔如拿筷
怎么样拿筷子夹菜，就怎么样执笔写字——这是实践印证了的一个非常简单而又科学的好经验。对历代流传下来的执笔法不要盲从，要敢于破除不正确的条条框框。绝不能用力死死握住笔管，否则写起字来转折运行就很不灵便，笔画必然会死硬僵直，轻重快慢也不好控制，字既不自然又无变化。书写时注意力多用在笔画的轨道曲直和笔画之间的比例位置上，不要只注意笔画表现的形状变化。
四、落笔先画圈
书写落笔之前，先执笔在空中画个圈，使所要写的字不超出这个圈，就说明你这时执笔的高低、提腕还是悬肘等等是符合要求的，自然的。如写小楷，即使腕贴在纸上，小圈圈也能画得出来;如写大字，就要画个合适的大圈，腕与肘不悬起来是画不成的。所以写字时，执笔的高低、腕是否该提、肘是否该悬、提悬到什么程度，并无固定标准，应该随当时所写字的大小需要而定。
五、影摹是调查
初学者可用透明纸或薄膜覆盖在范本字帖上进行练习。(在薄膜上写字时，墨水中须加一点洗衣粉或肥皂)方法有两种：一种是用纸覆盖在字帖上直接用毛笔书写;另一种是用纸覆盖在字帖上先用单线笔(如铅笔、圆珠笔、钢笔)写出每笔的中心骨干。在此基础上，再在那细线的骨干上去加工每笔的“肉”，这叫间接书写。影摹的好处，如古人所说：“摹帖易得位置”。既可以体会到字帖中字的点画、间架结构的微妙变化，达到“准”，又可以检验自己平时书写时结字、用笔等方面正确与否，如有毛病便于改正。
六、日克一字好
每天练习的时间不要过长，练习的字数不要多。一般选择四、五个字为好，但要求重点熟记一个，正像学外语记单词一样，不要贪多。坚持一年三百六十五天，哪怕记住三百个字，三年就近千个字了，这样练出来的功夫是非常扎实的。有的人习书很刻苦，一天写一百个字，十天写一千个字，还觉得不够;或从早写到晚，照着字帖从头到尾一字都不漏，不停地抄写，片面追求书写的数量，只动手不动脑是学不好的。
七、功夫不单练
练习书法并不像盖房子那样，非得先打好基础。在习楷书的同时，也可穿插一些行草，这样对写好楷书，理解楷字中笔画之间的关系作用更大。“写楷要行化，其点画顾盼，始不呆板”。这样写出来的楷书活，避免了把楷书写成一笔一画毫不相关联的“死”楷。“写行要楷化，其位置聚散，始不失度”。是说在习行草书时，字的大形与笔画间的距离、位置等基本关系须符合楷书的准则，否则便失去法度，字就不美了。如果所写出的行草书，尤其是草书无法辨认，一团乱麻，那就不是书法艺术了。
八、 字怕往起“立”
把写好的书法作品挂在墙上，退后几步看，它的优缺点便一目了然;而且能把握整体，容易发现作品的主要内容、落款、印章三者之间的大小比例是否合适，以及整幅章法安排是否得当，协调与否，自然与否等等。“立”起来看，觉得好，那就真学到家了。
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