李冠朝
世联赛香港站，郎平把朱婷招回，替代了张轶婵，中国女排派出的14人大名单是：
主攻∶朱婷，段放，刘晓彤，李盈莹（也可做接应）
副攻∶颜妮，杨涵玉，王媛媛，胡铭媛
二传∶丁霞，姚迪
接应∶龚翔宇，杨方旭
自由人∶林莉，王梦洁
我认为在香港站，郎平指导的目的应该还是以锻炼新人为主，所以我搭配的主力阵容是：
主攻：朱婷、段放
副攻：王媛媛、胡铭媛
二传：丁霞
接应：李盈莹
自由人：林莉
朱婷不必说，她的回归，就是要带领女排新人们打比赛，所以她首发是必须的；段放则在澳门站的比赛里，表现出了极高的积极性，表现也还可以；王媛媛和胡铭媛当年在国青队就是副攻搭档，胡铭媛在澳门站的比赛里打出了高水平，拦网和背飞都有精彩表现，而王媛媛一直都是副攻位置上的重点观察对象；接应我选择的是李盈莹，这位排超的得分王在前两站比赛里暴露了很多缺陷，18岁的她是郎平很看好的新人，我认为，未来女排的最强阵容，主攻位置上肯定是朱婷和张常宁，李盈莹要想与她们共存，我觉得接应位置不失为一个好位置，要知道博斯科维奇就是在接应位置上成长为核心的；至于二传和自由人，我选的是丁霞和林莉，姚迪其实和丁霞是同一届的选手，她的能力就这样，不可能再有什么大的提升，而林莉则是中国队的防守核心。
体育沙龙
与澳门站比较，虽然香港站14人名单变动不大，只是朱婷出战，张怡婵退出，但对于郎平的排兵布阵却有质的变化。朱婷不在，国家队没有核心，那些奥运冠军队成员没人能挑大梁。对李盈莹又看不上，形不成合力。朱婷一回归，老队员再不真枪真刀上战场，就没有借口了。
我心中的最佳阵容是：
主攻～朱婷，刘晓彤，
副攻～王媛媛，颜妮，
接应～龚翔宇，杨芳旭，
二传～姚迪，
自由人～林莉。
看了我推荐的首发阵容，会有人说里面只有王媛媛是新人。不符合郎平的国联赛锻炼新人的目的。
实际上，锻炼新人最好的办法是从替补开始。新人李盈莹，段放，是主攻替补。面对欧美高大化球队，打顺了，让李盈莹上去练练手，局面被动时换替补改变一下节奏。面对亚州小快灵球队时，让段放上去锻炼。替补打好了，上场时间就长，逐渐就成为主力。新人胡铭媛，杨涵玉是副攻替补。在二传方面，多给姚迪些锻炼机会。接应和自由人没有新人。
李冠朝
香港站比赛，首发阵容预测如下:
对阵阿根廷:
主攻:朱婷、段放（场面顺朱婷最多打2局，刘或李换下，可能会短时间试李和朱打对角。）
副攻:王媛媛、杨涵玉（伤不能支持时，胡铭媛上，颜妮休息为主）
接应:龚翔宇
二传:丁霞（朱婷上丁更适合）
自由人:王梦洁
对阵日本:
主攻:朱婷、段放
副攻:颜妮、胡铭媛
接应:龚翔宇
二传;丁霞
自由人:林莉
对阵意大利:
主攻:朱婷、段放
副攻:颜妮、王媛媛
接应:龚翔宇
二传:丁霞
自由人:林莉
