一对离
人到中年，功名利禄已看淡，世事人情已看透，他们明白家财万贯不如家人和睦，个人功名不如家宅平安，生活重心已转移到家庭的和睦安稳上了，知道有所为，有所不为。那么人到中年，“五不帮”，“五不交”，指的是什么？
人到中年，牢记五不帮
一丶违法乱纪的忙不帮
违反党纪国法的事不仅不能帮忙，而且还要坚决制止，这样对自己对他人都是一种负责任的态度。例如贪污腐败者要你帮他把赃款洗白，坑蒙拐骗偷盗者让你帮他销赃，这样的忙是绝对不能帮的，因为天网恢恢，疏而不漏，一旦东窗事发，害人害己害家庭，稳定的生活，从此被打破，导致家无宁日，要学会拒绝帮违法乱纪的忙。
二、涉及财产纠纷的忙不帮
不管是兄弟之间还是朋友之间，涉及财产纠纷的忙不能帮，因为无论你帮哪一方都会得罪另外一方，给自身惹来麻烦，而且无助于事情的解决，反而带来更多的困扰，于事无补。这种出力不讨好，损人又不利己的忙不帮为妙。
三、力不能及的忙不帮
没有那个金刚钻，别揽那个瓷器活。人到中年办事力求稳重，在替别人帮忙时一定要考虑自己的能力和实力，如果你力不能及而去帮这个忙，很可能不但力不从心，而且可能会延误别人办事的时机，导致糟糕的后果，不但没帮上忙，反而帮了倒忙，所以帮忙得量力而行。
四、打架斗殴的忙不帮
人到中年已经过了冲动的年龄，懂得冲动是要付出代价，受到惩罚的，明白不问青红皂白的为朋友两肋插刀，直接往前冲的行为是鲁莽的。当朋友请你为他出气，为他报仇，去打架斗殴时，这忙不要帮，也不能帮，因为冤家宜解不宜结，斗来斗去只能两败俱伤，而且帮这种忙很可能伤及自身，害及无辜，何况损人一万，自伤八千，百害无一利，这忙帮不得。
五、邻里口角的忙不帮
邻里之间发生口角，如果作为第三方去帮忙的话，很不合适，无论你怎么做总归难以一碗水端平，而你又不是政府工作人员，没有法律为准绳，没有道德为基准，帮助任何一方，另一方都会埋怨，甚至以后打击报复，没必要给自己惹一身麻烦。
人到中年，做到五不交
一、不交贪财好色的朋友
近朱者赤，近墨者黑。和贪财好色之徒称兄道弟，让人觉得物以类聚，人以群分，让人产生误会，毁去自己声誉，拉低自身格局，摧毁自身家庭，所以必须远离贪财好色之徒，更别说交朋友了。
二、不交烂赌吸毒的朋友
与烂赌吸毒者为伍，一旦无法抵抗赌徒与吸毒的诱惑，无异于把自己葬身于万劫不复之地，生活与家庭将永无宁日，财产会如流水般花光，身体被无情推毁，家庭幸福化为泡影。为了不要毁了你的人生，毁了你的家庭，不交烂赌吸毒的朋友。
三、不交不孝顺父母的朋友
百善孝为先。不孝不顺目无尊长的人没有教养，没有爱心，不懂得尊重父母兄长，这种人连父母家人都不孝，当朋友定会冷酷无情，无情无义，不值得深交。
四、不交悲观厌世的朋友
悲观厌世的人没有正能量，天天怨无尤人，心理扭曲，情绪悲观，对前途没信心，对事业只想维持现状，不求发展，负面因素集于一身，与之交友必会影响自己情绪，不用会积极乐观的心态去面对生活，没有必要交这样的朋友。
五、不交两面三刀的朋友
两面三刀之人，当面一套，背后一套，见人说人话，见鬼说鬼话，毫无人格和诚信可言，跟这样的人交朋友，只能时时被别人算计，你当他是朋友，可他却利用你达到不可告人的目的，很可能把自己卖了，你还帮他数钱呢，这种人是不值得做朋友的。
人到中年，有所为，有所不为，从善如流，帮助真正需要帮助的人，广交朋友，胜友如云，牢记“五不帮”，做到“五不交”，稳定和谐的经营家庭，将岁月打磨成人生枝头最美的风景。
有书共读
生活里面，总是会有人求你帮忙，有些忙你还拒绝不了。
因为要么是你哥们，要么是你同事，但是生活里有些忙能帮，有些忙不能帮。
人到中年，牢记五不帮
（1）没能力完成的不能帮，帮忙，指的是你有能力，能解决别人问题，但那不代表打肿脸充胖子。
（2）不帮别人介绍工作，生活只是生活，无论关系再亲密，也不要帮别人介绍工作，因为那只会是一种障碍。
（3）不帮别人做决定，无论对的错的，就算你有百分百把握，也不要忽视人与人之间的价值差别。
（4）不要帮朋友过分牵线，强扭的瓜不甜
（5）不要帮正面一套背面一套的，因为他是笑面虎
人到中年，还要做到五不交
（1）不交爱攀比的人，因为这种人生活里充满了嫉妒、炫耀，身上随时散发负能量。
（2）不交见钱眼开的人，因为这种人随时会卖了你，你在他眼里的价值可没钱大，为了经济，你随时可以被代替
（3）不交心胸狭隘的人，这种人就是没脑子，什么事都斤斤计较。
（4）不交爱说大话的人，这种人嘴里没实话，一句完整的话到他嘴里添油加醋，你还能信？
（5）不交悲观的人，悲观的人看什么都是消极，消极的世界观，做什么都闷闷不乐，还很容易影响你。
人到了中年，一定要擦亮你的眼睛，如果交到这样的朋友，立刻抽身，赶紧跑·····
人到中年，有啥别有病，所谓的人生，健健康康最重要，有的时候，少说一句怨言，多一次理解，生活就会变得更加光明。
人道中年，想要健康的身体，可以做到以下几点：
一：戒烟酒
烟草和烟雾中含有超过250种有毒物质或致癌物质，对呼吸系统、心脑血管危害极大。什么时候戒烟都不晚，研究显示，40岁戒烟能多活9年。所以别在吸烟越早戒掉越早受益。
人到中年，事业初见起色，应酬在所难免，小酌怡情，切不可不醉不归，否则肝脏会严重受损。
喝酒一定要把握量，低度白酒最多2两，中度白酒别超1两，烈性酒要控制在25毫升以内，啤酒一天最多一瓶。
二：戒发怒
愤怒是人们最不善于处理的一种情绪。
中年人家庭琐事多，工作任务重，情绪更易波动。人在发怒时，交感神经极度兴奋，肾上腺素分泌增加，心跳加速，血压升高，易诱发消化道溃疡、高血压、冠心病等。
因此，中年人要善于控制情绪，尤其不要发怒。想发火时不妨深呼吸，或在心中默念10个数，有助于理性回归大脑。
与别人起冲突时，可将目光从对方身上移开，也能快速平息怒火。
三：戒色
很多中年男人都遭遇了情感危机，中年是男人的黄金期，却是很多女人的更年期。长期的平淡生活消耗了激情，于是很多人都忍受不了外面的鲜花诱惑。这个时候，切记要戒色。
中年出轨给家庭带来的危害和打击都是致命的。中年之后，男人身体会迅速衰退，一起跳广场舞的那个肯定不是比你小二十岁的她。
四：每天1~2杯茶水
乌龙茶是介于绿茶、红茶之间的半发酵茶，茶性平和，不温不寒，具有很强的杀菌消炎功效，能有效防止呼吸道感染。
金蒲菊茶，由蒲公英，胎菊，金银花三者组成，俗称“下火三剑客”，有很好的消炎去火、清热解毒之效，并且可以保肝护肝，清肝热，去肝火，预防肝损伤，提高肝脏解毒能力，排除体内毒素。
蒲公英绿茶，由蒲公英、桂花、绿茶搭配而成，可以清肝利胆，止咳化痰、清肿散瘀、养声润肺，调节人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量，清理血管垃圾，降脂降压，预防心血管疾病。
姜苏茶，具有疏风散寒、理气和胃之功效，能够让胃“暖”一些，对风寒感冒、头痛发热或恶心有一定的效果。
五：补充维生素
要有足量的维生素，维生素以A、B1、B2、C、D、E，烟酸和叶酸，中老年人特别需要。
六：钙质的补充
钙是中年人预防骨质疏松的防老、抗病的重要元素。心脏的正常搏动、肌肉神经的正常传导，都必须有一量的钙离子存在。
多数中年人钙质缺乏，是因饮食钙质的吸收率只有40%到50%，因此要注意吃含钙多的食品，如豆类、奶类、骨头汤、虾皮、虾米、蔬菜。
七：忌馋
少年长骨，青年长肉，中年长膘，这是人体生长发育的规律。
中年人为了预防身体发胖，除经常运动外，尤应注意少吃高脂肪、高糖类的食物。
同时，晚餐不要吃得太饱，一般以五成饱为宜。
一对离
不管女人还是男人，到了中年家庭、事业都是比较稳定的，同时经历了人生很多是事情，有了一些人生感悟！同时人到了中年也会比较谨慎了，不会那么轻易相信谁，去帮谁！
人到中年，“五不帮”：
一、不帮“掺杂复杂感情”的事
尤其是“老情人”，还有与领导之间的、老同学之间的事。做多做少把握不好度，容易得罪人，还影响感情，更不要谈钱。
还有夫妻之间吵架，不要帮忙劝和还是劝分，最后你是两头不是人，“床头吵架、床尾合”，跟你无关。
二、不帮别人做决定
有些决定关乎到一个人一生的命运和幸福，比如考学校，找对象，这种大事让自己做决定，即使是家里人也要“收敛”点“多管闲事”的习惯！一些小事，更用不到你帮被人做决定了！
三、不帮超出自己能力的忙
尤其在金钱上，俗话说“借钱断情”，不管多好的关系，在金钱上一定要收住！不然钱没了，朋友哥们这关系也要断！
四、不帮别人介绍工作
现在社会大学生一批一批的出来，每个人都是“菜鸟”没有经验。帮别人介绍工作，干好了——行；干不好——咋办？辞退吗？很难拿捏啊！
五、不帮“隔人”的忙
比如：你-A-B的关系，B的忙不要帮，找借口回绝了，干不好耽误事，还影响感情！
人到中年，“五不交”：
一、不交消极、悲观的人
“人生得意须尽欢” 一辈子不长，不要因为身边的朋友是一个爱发牢骚、抱怨的人，而影响自己的心情和身体健康！
“家家有本难念的经”谁家都有不得意的时候，但日子还是继续过的！
二、不交小鸡肚肠之人
“芝麻粒”点小事被“吹成”西瓜那么大，没必要。所谓“大事化小，小事化了”！
三、不交虚情假意之人
人到中年了，交心的朋友没几个，但跟虚情假意的人要“敬而远之”！
四、不交“金钱至上”的人
虽然这社会是“没钱什么也干不了”，但有些事情需要情谊才能解决的。“宁在宝马后面哭，不在自行车上笑”，这样的人，不会找到幸福，尤其是女人。
五、不交“带利用”的人
年到中年，有些人想利用被人赚点“私利”，这样的人不要交，人有多少钱是 有“定数”的，不属于自己的钱不要那，也不要帮别人去做那些事！
俗话说“有啥别有病，没啥别没钱”！尤其到中年，不要“50岁之前拿命换钱，50岁之后拿钱换命”，很多人换不回来命的！人到了中年要有日常生活养生的观念！
第一，饮食规律，定时定量。
1、养成吃早餐，不吃宵夜的习惯。
俗话说“早餐吃得像皇帝，中午吃得像平民，晚餐吃得像乞丐”。因为经一宿代谢，胃已空，需要及时通过食物来补充身体一天所需营养和热量需求，早餐应吃得丰盛一些，多以、流质型或半流质型食物为主，比如传统的粥、豆腐脑、豆浆等。
切记吃宵夜对肠胃伤害很大。晚上吃东西太多，很容易增加胃肠负担，增加肝脏代谢负担，这样会加快脏器衰老，时间久了就会表现在外面。
2、多吃青菜，少油、少盐饮食，适当吃肉类，补充蛋白质。
吃肉类，补充蛋白质，每天人需要蛋白质摄入来维持身体各项机能，若长期蛋白质摄入不足会导致身体免疫力下降，面部黯淡无光！
平时饮食记得少食多餐为宜，身体更易于吸收。做菜记得少油少盐，减少胆固醇、脂肪摄入。家里食用油建议换成不饱和脂肪酸含量高的、比如核桃油等。不饱和脂肪酸属于人体必需脂肪酸，必需从食物中摄取，而欧米伽-3亚麻.酸在人体内能代谢分解为EPP和DHA，EPA 被称作“血管清道夫”，对预防心血管疾病有很大帮助；DHA被称作“脑黄金”，对视力、大脑有帮助。现代研究发现，胡麻.仁油中含有欧米伽-3亚麻.酸含量为55%左右，补充欧米伽-3亚麻.酸，每天食用胡麻.仁油5-10毫升即可。也可以炒菜时、拌凉菜时放里。
第二，生活规律，有条有稳！
1、每天正常排便，排便规律。
每天进三次进食，每天排一次大便。“有进有出”，身体即可吸收营养，也可及时排出废物和毒素，这样身体各个器官才能有效“工作”。
对于便秘的人，日常多喝些水，多补充膳食纤维，能促进胃肠蠕动，促进粪便快速排出。
2、不熬夜，休息时间规律。
据英国一项研究睡眠实验结果表明，长期睡眠不足，每天衰老的速度是正常人的4-5倍！
不规律的睡眠，会影响身体内分泌代谢失调，也会导致各个脏器功能异常，使身体内毒素排出不净，同时会增加各个脏器的代谢负担。按时休息，不熬夜，规律生活。
3、多喝水，补充体内水分，促进体液循环规律。
正常成人身体内含有60-70%水分，多喝水，可补充身体新陈代谢所需水分，还可以促进身体内毒素排出。
人到中年，平时喝水时，建议放些茶，能促进更多垃圾排出，比如菊.花茶、绿茶等。其中菊.花多以白.菊、胎.菊泡茶，多用胎.菊泡茶，胎.菊是白.菊中的商品，味比较纯正。胎菊，性微寒，味辛、甘、苦，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒之功效。
人喝茶要讲究，绿茶更适合男人饮用。红茶更适合女人饮用。绿茶含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等多种成分，具有排毒、清热祛暑、利尿解毒、调脂等功效，可有效减轻肝脏负担、降低血液的粘稠度，且有助消化和降低脂肪的功效，对肝脏的养护是极为有利的。
此茶也可自己制作：取绿茶龙井0.8g、蒲公英叶2.0g、桂花0.2g，制作成蒲公英.桂花茶茶包即可！
4、坚持一项自己喜爱的运动！
尤其40岁以上的人建议适量运动，坚持一项运动可增加肌肉量、紧致皮肤，保持年轻。
运动还能加快身体代谢, 改善血液循环, 调整微循环，从而预防心脑血管疾病发生。
阳光快乐的喵
帮助别人，广交天下朋友，是民族传统美德，可是，人到中年，必须明辩事非，对下列五种人不可帮交，因为我们不能助长社会不良风气，有碍社会和谐发展。
五不帮就是:
遇见偷扒盗窃者不帮，不给他们望风，提供销脏窝点。
遇见嫖娼卖淫者不帮，不提供卖淫场所。
遇见赌博，吸毒者不帮，不提供资金。
遇见打架斗殴，扰乱社会秩序者不帮，及时报警。
遇见欺行霸市，为害乡里者不帮，不能助纣为弱。
五不交:
不交赌钱抹牌的朋友，以免消磨自己努力上进的意志，虚度时光。
不交"长舌妇"，以免大家伤了和气，影响社会和谐。
不交淫友，以免乱性，影响夫妻关系。
不交不熟悉的陌生网友，以免上当受骗。
不交违法乱纪，扰乱社会秩序，散布谣言之人，以免惹祸上身，饱受牢狱之灾。
所以，大家人到中年，是一个上有老下有小的年代，我们必须严予律己，宽以待人，必须争当家庭与社会的楷模！
[热爱生活，喜欢交流，请大家关注北斗七星回答，谢谢！]
北斗七星92070701
谢谢@手机用户67033323874友相邀！人到中年，受过不一样教训，长了不少见识，积淀了经验，能分清事非黑白！能辨别好与坏！要说:“五不帮”，“五不交”指什么？个人经验总结如下:
🙅五不帮——
👎一不帮:不帮助坏人干干坏事。(遵纪守法)
👎二不帮:帮忙不成帮倒忙。(心有余而力不足)
👎三不帮:不帮假装可怜行乞讨。(有乞丐是骗子)
👎四不帮:不帮强者欺弱者。(为弱者打报不平)
👎五不帮:不帮无故乱来惹事非之人。(最可恨)
🙅五不交——
💁一不交:狼心狗肺之人。(这种人心是黑的)
💁二不交:目无尊长之人。(这种人没家教)
💁三不交:好事不干坏事做绝之人。(这种人必须远离为好)
💁四不交:穷的时候还对你落井下石，富的时候在你背后讥讽嘲笑之人。(这种人太恶毒)
💁五不交:吹须拍马，笑里藏刀之人。(这种小人最难防)
👍以上“五不帮”，“五不交”。只是个别人，相信大多数人都是有良心和善心的人。我们要帮就帮助那些真正需要帮助的人，当然好人好事得有人来做！我们交朋友不需结交太多，只要能有对你真心的几人就行。
(谢谢！我叫皎龙抬头说世间，用我真心在写，因感悟而说。)
皎龙抬头说世间
五不帮：
1:不帮别人做决定（对错都不太适合，主要人与人有价值的差别）
2:不帮隔人忙（自己有能力能帮就帮，不要打脸充胖子）
3:不帮正面一套背后一套（笑面虎最可怕）
4:不帮利益友（为了自己的利益可以抛弃自己的糟糠之妻）
5:不帮不守信用之人（出尔反尔不可信）
五不交：
1:不交富豪（人都会有攀比心里，别人不说什么，可能自己心里会不舒服）
2:不交不忠不孝之人（对自己父母都不敬，何况外人）
3:不交爱说大话的人（一说成百，不可信）
4:不交见钱眼开的人（有点利益可能就把自己出卖了）
5:不交赌、酒友（人到中年还是以身体、家庭为主）
保健师萍姐
生活里面，总是会有人求你帮忙，这些忙你还拒绝不了。
因为要么是你哥们要么是你同事，例如有人说家里需要钱，找你借钱。
但是生活里有些忙能帮，有些忙不能帮。
人到中年牢记，这五种不能帮：
（1）没能力完成的不能帮，帮忙，指的是你有能力，能解决别人问题，但那不代表打肿脸充胖子。
（2）不帮别人介绍工作，生活只是生活，无论关系再亲密，也不要帮别人介绍工作，因为那只会是一种障碍。
（3）不帮别人做决定，无论对的错的，就算你有百分百把握，也不要忽视人与人之间的价值差别。
（4）不要帮朋友过分牵线，强扭的瓜不甜
（5）不要帮正面一套背面一套的，因为他是笑面虎
人到中年牢记，这五种人不能亲近：
（1）爱攀比的人，因为这种人生活里充满了嫉妒、炫耀，身上随时散发负能量。
（2）见钱眼开的人，因为这种人随时会卖了你，你在他眼里的价值可没钱大，为了经济，你随时可以被代替
（3）心胸狭隘的人，这种人就是没脑子，什么事都斤斤计较。
（4）爱说大话的人，这种人嘴里没实话，一句完整的话到他嘴里添油加醋，你还能信？
（5）悲观的人，悲观的人看什么都是消极，消极的世界观，做什么都闷闷不乐，还很容易影响你。
人到了中年，一定要擦亮你的眼睛，如果交朋友都是那种不能交的，那还不如孤独一人，反正家里还有你的妻儿，再说“
自己年轻的时候早已习惯了一个人”。
一辈子没多久，我们都是朋友多，交心的少。所以朋友不在有多少，有知己就够了。
如果交到这样的朋友，立刻抽身，赶紧跑·····
那样的生活
五不帮：
1、不帮无信之人
2、不帮滥赌之人
3、不帮懒惰之人
4、不帮利己之人
5、不帮势力之人
五不交：
1、满身负能量之人
2、城府太深之人
3、两面三刀之人
4、唯利是图之人
5、轻诺寡信之人
关注我，一起成长一起看世界~
美美君
先说应当帮的。对弱势群体，对老、弱、病、残、孕、特困，亲朋好友而言，该帮应当尽力去帮。在别人遇到凶险时，更应挺身而出，要做到见义勇为，帮别人转危为安，这种忙必须要帮。再说说问空五不帮:即1、自己本身就没有能力去完成的事，最好别吹牛，别打肿脸冲胖子，踮起脚尖显人长。2、不忙别人做决定，有些事，可能别人会请你帮拿个主意或帮做个决定。你千万不能，你只能提个建议，决定由他自己去做，不然，他会在一定条件下责怪你的。3、不帮两面三刀的人，这种人当面一套，背后一套，他当着你夸你尽说你的好，不是一分为二，背着你对别人又讲你的坏话，甚至提拨离间。这种人不管怎样求你也没必要帮。4、倒忙不能帮，什么叫倒忙？倒忙就是 你还没有把你要帮的忙的情况搞清楚，就按照你的意愿，而且是出于好心急忙去帮忙。结果事情不是象你想的那样，造成了你越帮他越忙的结局，好心办成了坏事。5、不帮昧良心、无原则的忙。因为昧良心、无原则的忙帮了你会受到自己良心的谴责，无原则的忙帮了您会犯错误，严重时还会被带入法网，所以不能帮。二、仅凭个人观点谈谈五不交:即1、爱攀比的人不交，因为这种人永远不知足，不知足心就会贪，贪就决对不会有什么好果子吃。因此不能结交。2、见钱眼开的人不能结交，因为这种人不讲情，不讲义，不讲良心道德，一切向钱看，不是向前看，拿到钱就是目标，就是胜利。这种人经常会坏你好事，所以不能结交。3、说大话的人不能结交，这种人是说大话，使小钱，不实事求是，经常夸大事实，让你摸不清事实真象，无法作出正确决断，往往会坏事，这种人，最好不要结交。4、悲观失望的人不能结交，这种人对任何事都是有一个怕字，怕不好做，怕不会做，怕做了吃亏。对前途没希望，对生活没兴心，对事业只想维持现状，不求发展。这种人永远办不成大事，没有交往的必要。5、忘恩负义的人不交往，因为这种人不知恩图报，而是过何拆桥。这种人你和他交往一点意义都没有，你只能天天准备吃亏，让他天天占便宜，最后他还是就会说你吃亏让他占便宜是应该的，是你没本事。所以，这种人千万不能结交。
老王1878274
人到中年，己阅律过许多人间事态，看破名和利，人和事。所以大多知道该如何处事才立不败之身，五不帮。
第一。不帮儿女夫妻吵架，因为他们都懂事了，越帮越助他们吵得历害。第二不帮亲朋以势压人。因为造成社会不安。第三不帮盗偷藏物，会惹事上身。第四不帮赌博钱财。会害了他们。第五不帮造谣。这会危害社会安宁。再来说五不交。第一，不交事利亲朋。第二不交无恩义的朋友。第三不交危害国家利益之人。第四不交鸡鸣狗盗之人。第五好酒热赌之人。人和人，是那些真不能够交往，会被看轻或惹事上身的，如近赤者红，近墨者黑的名言警句。最后祝好人一生平安
