孩子因为某些事有了情绪,但家长你的做法正确吗?不要毁了孩子

育儿:孩子因为某些事有了情绪,但家长你的做法正确吗?不要毁了孩子

在现实生活中,许多家长往往不太注重孩子的情绪,总是认为孩子情绪多变是由于年龄小不懂事,长大了自然就成熟了。

再不然,不耐心的家长会吵骂孩子或者动手拍打孩子,其实这样的做法是完全错误的。

父母的语言暴力和行为暴力对孩子的影响是很深远地,会使孩子很没安全感,变得很不自信,所以一定要三思而后行。

孩子因为某些事有了情绪,但家长你的做法正确吗?不要毁了孩子

如何正确对待孩子情绪,父母应该了解一下:

01 理解、接纳孩子的情绪

如果孩子出现了情绪反应,父母要先用同心里和倾听的技巧,接纳孩子的情绪。当孩子知道你愿意理解他的感受,就会慢慢将心情沉淀下来。

不过,同理解孩子的情绪,并不代表同意孩子的行为,更不是放任孩子把情绪表现当成工具,对父母予取予求。

要让孩子明白:所有的感受都是可以被接纳的,但是不当的行为必须要被规范。

02 协助孩子察觉、表达情绪,并厘清原因

孩子因为某些事有了情绪,但家长你的做法正确吗?不要毁了孩子

父母要像一面镜子,运用语言反映孩子的真是感觉,协助孩子觉察、认清自己的情绪

(例:你哭的那么伤心,一定很难过,对不对?)

回应孩子的感受可以让孩子明了自己的感觉。

随后,继续用开放性的提问方式

(例:今天是发生了什么事情吗?)

协助孩子正确表达情绪,厘清情绪背后的原因,只有找到情绪反映的正真原因,掌握孩子心理需求,才能对症下药。

03 引导孩子调整认知,思考解决方案

孩子因为某些事有了情绪,但家长你的做法正确吗?不要毁了孩子

等孩子情绪缓和下来,引导他调整认知,从另一种角度看待引起他困扰的事情

(例:玩具被同朋友不小心弄坏了,你觉得很生气,但是你打人也不能让玩具恢复原状,我们一起来想想有没有更好的方法,好不好?)

最后,孩子有情绪的时候家长应该冷静考虑,不要责骂,先让孩子情绪缓和一下,搁置一段时间再教育,关注孩子的心理发展。


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