感冒咳嗽需要忌口吗?

我不是个完美小孩

感冒咳嗽肯定是要忌口的,除非你不想它快点好。

一,忌生冷食物。感冒咳嗽期间咽喉敏感,寒冷的食物容易刺激咽喉,使得感冒痛苦不堪。中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。

二,忌酸甜食物。酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

三,忌肥甘厚味。中医认为咳嗽多为肺热引起。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热,加重咳嗽。油炸食物也不宜多吃。会产生内热,加重咳嗽。

四,忌辛辣食物。很多人感冒了还长期咳嗽。就是管不住自己的嘴。吃香喝辣,饮食没有节制。人在感冒期间,体温会上升,加速新陈代谢。这个时候应避免食用辛辣食物的刺激。辛辣食物容易激发细菌感染,侵犯气管粘膜,会形成支气管炎,这时咳嗽就会加剧,形成粘痰,咳嗽就会变得更难治愈。这里要注意一下香菜。香菜是属于辛的一种咳嗽的人不能吃。平时容易咳嗽的人也尽量少吃。

五,忌食用橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的,其实,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而会生热生痰。所以我们食用的是橘子的皮而不是它的肉。否则会适得其反。

六,忌食用补品。有些人觉得病了就要大补,这样乱补的结果会适得其反。感冒咳嗽期间要以清淡食物为主。

七,忌吃多盐食物。吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。比如忌花生、瓜子、巧克力。这类食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

八,忌腥。哪些食物是属于腥的呢,比如,鱼、虾、螃蟹等等。咳嗽期间在进食这类食品后咳嗽会加重病情。因为腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对鱼虾过敏的人在这段时间更要忌食这类食物。

那患者在感冒咳嗽期间吃什么好呢?主要以清淡又有营养易消化的食物为主,多喝水。注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质。




三横又一坚

亲,当然要忌口了。

若脾胃虚饮食不节,过食生冷、辛热香辣,多食肥甘厚味都可伤及脾胃,脾胃伤,不能消化食物,水谷精微不能输转而聚液为痰,上储于肺便可引起咳嗽。要如何注意饮食呢?风寒犯肺咳嗽表现为起病较急,咳嗽,痰白清稀,流清涕,鼻堵喷嚏,头痛身痛,怕冷,身微热。宜食辛味温热性的食品,如生姜、白葱、豆豉等。


忌食生冷寒凉,包括

1.各种冰制饮料;

2.属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;

3.酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。

风热犯肺咳嗽表现为流黄浊涕,咳嗽吐黄色稠粘痰,伴有发热汗出,咽干痛痒,口渴喜饮。宜食辛凉清淡食品,以疏散风邪,清热解毒止咳,如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。


忌食包括:

1.酸、涩食品。如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等果品;

2.辛热食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品;

3.肥甘厚味。痰热蕴肺表现为咳嗽痰多,痰黄稠粘难以咳出,甚至喘促气急,喉中痰鸣,鼻扇发青或痰中带血,并伴有发热,面赤唇红,口渴烦急,大便干燥,秀色黄,舌苔黄,舌质红,脉数。宜食辛凉或甘寒、苦寒之食物,如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。

忌食厚味油腻,尤忌辛辣食品,如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及烟、酒类。肺阴虚症宜食甘淡,多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果,如雪梨、百合、蜜汁藕等。

忌食燥热上火之食,如辛温热性的蔬菜及鱼肉助火之品。肺气虚症表现为咳嗽无力,喘促气短,舌苔弊,舌质淡,脉缓无力或沉。宜食补肺补脾之气的食品,如山药、薏苡米、牛肉等。忌食辛散、寒凉、硬固食品。



孤单又灿烂的猫

感冒咳嗽肯定是要忌口的,它是一种常见的症状,几乎每个人都经历过,尤其是季节交替的时候,很多体质虚弱,如老人、孩子、都是高发人群。

首先,辛辣刺激的食物不能吃,会刺激到呼吸道导致咳嗽加剧,从而引起炎症而复发。

恢复期注意不要吃油腻的食物,如各种肉类,应该以清淡为主。

忌食橘子,虽然橘皮有止咳化痰的功效,但是橘肉却容易生热生痰。

忌食鱼虾,这类食品会导致咳嗽加重,容易引起过敏。

别吃太咸的食物,太咸容易诱发咳嗽,使咳嗽加重滋生痰液。

在恢复期应该多吃蔬菜水果,多喝水,合理休息不熬夜,放松心态。


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至于咳嗽感冒患者,饮食宜清淡,应忌食辛辣香燥。炙煿肥腻及过于寒凉之品。《伤寒论)中桂枝汤证禁生冷,粘滑。肉面,五辛,酒酪,臭恶等物即是医圣明训。


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咳嗽是气管遭受某种刺激所引起的防卫动作,。咳嗽可分干、湿两种。干咳,会有昏昏沉沉、灼热的 感觉,又咳不出痰,咳的眼泪都流出来了。若干咳的症状加剧,会演变成湿咳。咳嗽严重或咳嗽时痰中带血或呈绿色,最好能尽快接受医生诊治,此外,也须留意有无胸痛、头痛、腹痛或发烧等症状。在家中静养时,尽量不要消耗体力。


咳嗽一定要禁口,不要吃油腻干炸生拌的食物,要吃些温格不刺激食道的,最好以流食为主,少吃难消化的,甜品也不要吃。


思而聪教育

一般中医,特别是老中医都会提醒你有些东西在感冒咳嗽这段时间内要忌下口。但是年轻的西医就不一定回会提醒你可了。你要问他,他也会告诉你。那到底有哪些食物对感冒咳嗽有不良的影响么呢?

首先,忌辛辣食物,比如香菜辣椒这类食物。会引发细菌感染,侵犯气管,导致更难治愈。第二,忌口咸物,比如瓜子花生巧克力。第三忌酸甜食物,多食酸甜使得谈不易咳嗽出。第四,忌口生冷食物,生冷食物会刺激喉咙,病情回会加重更难治愈。第五,忌口肥甘厚味。容易产生内热加重咳嗽!


感冒咳嗽多喝水,多吃易消化有营养的食物。


Lynn数码

当然是需要的!刺激的、冷食都尽量避免。高蛋白如肉蛋必须吃,适量就好!

其实在身体不适的情况下,身体对食物本身是有选择性的。就比如咳嗽的时候就想吃点润喉的,油腻的也不想吃!

大家记住,在身体不适的时候,我们更需要充足的营养补充,来对抗病菌,重要的是注意加工方式,加工的软烂一些,不要带来消化负担就好!


营养师元宝mommy

一般感冒咳嗽都比较痛苦,感觉肺都要咳出来,咳嗽分寒咳嗽与热咳嗽,咳嗽有黄痰就是热咳嗽,需要忌口上火的食物,咳嗽的痰颜色白的就是寒咳嗽,需要忌口寒冷食物,正所谓对症用药。少熬夜多休息锻炼可以新陈代谢。


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