在汕头的渔港小镇--海门港,基本每家每户都有一种东西,它不仅可以吃,还寓意很深,人生大事还有它的存在,它就是--鱼胶(花胶,也是鱼内脏的一个部分)。
鱼胶具有的营养价值非常高,家里有喜事,鱼胶就是妈妈送给女儿的重要礼物,女儿媳妇怀孕坐月子吃它也是最好的,小朋友也可以吃,可以说老少皆宜。这也是这个渔港小镇的人们都爱它并且想要拥有它的原因。而且好的鱼胶藏越久越好,也越值钱。
而冬天是最适合吃鱼胶的时节。
今天就跟大家简单的介绍功效和一些简单的做法。get√起来~
功效→→
1、花胶能养脾健胃
花胶能增强肠胃的消化功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等病症。
2、花胶能增强体质
花胶能增强肌肉组织的韧性和弹力,增强体力,消除疲劳。
3、花胶提高男性的生育能力
4、花胶能滋润皮肤
使皮肤细腻光润,避免枯燥干裂,对于减少青春痘也有效果。
5、花胶有益智作用
花胶能加强脑与神经及内功能,促进生长发育,提高思维和智力,并可防治智力减退、神经滞缓、反应迟钝、小儿发育不良、孕妇乳汁分泌不足,老年健忘失眠等。
6、花胶能提高免疫力
由于花胶含有大量胶汁,又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效,所以能提高免疫力。
7、花胶能加速卵巢细胞的快速再生
能加速卵巢细胞的快速再生,内分泌恢复平衡,代谢回归正常,卵巢功能修复如初,增强自然分泌雌激素能力。让卵巢泡饱满新鲜恢复活力,令卵巢分泌的雌激素水平维持正常,调节女性内分泌,子宫内膜的血运加强,子宫内膜逐渐增厚。使卵巢的卵泡功能逐步恢复正常。
鱼胶菜肴→→
花胶炖鲜奶(功效:改善皮肤,強化体质)
1、浸发好的花胶切块飞水备用;
2、将花胶、鲜奶(最普通的鲜奶即可)倒入炖盅;
3、隔水炖一个半小时。最后倒入适量的冰糖加热至融即可饮用。
花胶瑶柱炖土鸡(功效:滋补肝肾,滋阴养胃)
1、土鸡洗净备用;将浸发好的花胶切块飞水备用;
2、瑶柱放浸软备用;瘦肉切块;
3、将花胶、枸杞、鸡、瑶柱、瘦肉、桂圆肉、生姜片放入炖盅内;
4、待锅中的水沸腾后把炖盅放进去,隔水炖3小时即可,食前再调味。
鱼胶含丰高级胶原蛋质,具有具滋阴养颜,补肾,强壮机能。而腰膝酸软,身体虚弱,适宜食用。
鱼胶不仅可以作为炖品,冬天打火锅也是不错的食材。
如果有不错的鱼胶,记得藏久点,价值也会涨高哦~~
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