遼闊的海洋，平軟的沙灘，無風三尺的海浪，引起多少人的遐思和嚮往，特別是內陸地區的人們。可有著美麗外衣的大海也可傷人於無形。
五一以後，全國的氣溫會慢慢升高，特別是暑假期間，到海邊遊玩的人會增多，我就發現一些紅斑狼瘡患者的發病與大海有關。
我不是風溼免疫科醫生，接觸紅斑狼瘡病人的機會不是很多，但只要有患者來就診，我往往要追問病史，有的就說是在海邊遊玩後才發病的。
有幾個病人這麼講，就引起了我的注意。一查資料，原來是紫外線惹的禍。陽光中含有大量的紫外線，而海邊的沙灘可增加大約50%～75%的紫外線輻射。
紫外線可使人的上皮細胞核的DNA解聚為胸腺嘧啶二聚體，後者具有很強的抗原性，可刺激機體的免疫系統產生大量自身抗體，出現一系列症狀，如臉部出現高出皮膚表面的紅斑而發病。
上面一大段比較專業，一些人可能看不大懂，那也沒關係，只要記住紅斑狼瘡的發病因素有很多，陽光中的紫外線是常見的誘發因素就可以了。而對紅斑狼瘡病人而言，它還應知道過強的紫外線會引起疾病復發或惡化。
另外，紅斑狼瘡這個病有點“色”，偏愛年輕的女性，所以年輕的女孩到海邊遊玩時，一定要防嗮，最好的方法當然是上午10點到下午4點這段時間呆在室內，不要外出。
遺憾的是，這點並沒有引起大家的注意，甚至病人及其家屬的足夠重視。
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