我做育儿师十几年,这样的家长见过很多,平时孩子的身体出现了些小问题,家长们第一时间想到的是喂药或者是送医,渐渐地发现孩子的身体越来越差,才知道抗生素过量的危害,后面接触过推拿后都非常喜欢用这样的方法去护理孩子,不用担心任何副作用,还能调理体质。
但我发现生活中还是有很多家长都不了解推拿的好处,为了让更多妈妈了解,同时也为了更多孩子的身体健康,我有空就会写一些方法出来,今天就教大家一个护理孩子咳嗽的推拿方法,妈妈们自己在家就可以给孩子做。
孩子如果咳嗽的比较厉害,可以配合后面的食疗来用,事半功倍!
头面颈项:开天门、分阴阳各100~200次;按揉风池、风府、百会各30~50次;从眉头向太阳穴方向揉按眉毛5~10次;
泻肺经:从无名指的第一节推到末节。
补脾经:在手掌的大拇指指腹,顺时针旋推。
咳喘穴:点按食指与中指,中指与无名指中间。
上肢:清天河水300次。泻心经、肝经、肺经、补脾经、肾经各100~200次;
点按曲池、内关、列缺、尺泽、咳喘穴各50~100次;
点按膻中穴。
胸部:点按天突、膻中、乳旁、乳根各50~100次;
下肢:点按丰隆、太冲、足三里、三阴交各50~100次;
点按膀胱经。
背部:向下搓背,开膀胱经,重点点按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴;自上向下捏脊;向下推天柱骨至皮肤微红发热。
我工作这么多年,对这些方法也使用的比较熟练,自己的两个孩子都是通过这些方法照顾的,期间为了方便呢,我把一些简单易懂的方法都总结和整理了出来,放在了盆~quan,想发烧、拉肚子、积食等小问题都有辩证和推拿的方法。
制作方法:
1,准备好一个雪梨、马蹄适量、冰糖
2、雪梨切块,放进锅里,加适量开水
3,把冰糖放进去
4,洗干净的红枣一起放进去
4,放进锅里开始煮
5,煮好之后的汤带着雪梨的清香
给孩子盛上小半碗就可以了,最好是趁热喝
还有很多简单却又实用的小方法,家长们自己在家就可以给孩子做,在陪孩子玩耍的时候还能给孩子带来健康的身体。
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