我做育兒師十幾年,這樣的家長見過很多,平時孩子的身體出現了些小問題,家長們第一時間想到的是喂藥或者是送醫,漸漸地發現孩子的身體越來越差,才知道抗生素過量的危害,後面接觸過推拿後都非常喜歡用這樣的方法去護理孩子,不用擔心任何副作用,還能調理體質。
但我發現生活中還是有很多家長都不瞭解推拿的好處,為了讓更多媽媽瞭解,同時也為了更多孩子的身體健康,我有空就會寫一些方法出來,今天就教大家一個護理孩子咳嗽的推拿方法,媽媽們自己在家就可以給孩子做。
孩子如果咳嗽的比較厲害,可以配合後面的食療來用,事半功倍!
頭面頸項:開天門、分陰陽各100~200次;按揉風池、風府、百會各30~50次;從眉頭向太陽穴方向揉按眉毛5~10次;
瀉肺經:從無名指的第一節推到末節。
補脾經:在手掌的大拇指指腹,順時針旋推。
咳喘穴:點按食指與中指,中指與無名指中間。
上肢:清天河水300次。瀉心經、肝經、肺經、補脾經、腎經各100~200次;
點按曲池、內關、列缺、尺澤、咳喘穴各50~100次;
點按膻中穴。
胸部:點按天突、膻中、乳旁、乳根各50~100次;
下肢:點按豐隆、太沖、足三里、三陰交各50~100次;
點按膀胱經。
背部:向下搓背,開膀胱經,重點點按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴;自上向下捏脊;向下推天柱骨至皮膚微紅髮熱。
我工作這麼多年,對這些方法也使用的比較熟練,自己的兩個孩子都是通過這些方法照顧的,期間為了方便呢,我把一些簡單易懂的方法都總結和整理了出來,放在了盆~quan,想發燒、拉肚子、積食等小問題都有辯證和推拿的方法。
製作方法:
1,準備好一個雪梨、馬蹄適量、冰糖
2、雪梨切塊,放進鍋裡,加適量開水
3,把冰糖放進去
4,洗乾淨的紅棗一起放進去
4,放進鍋裡開始煮
5,煮好之後的湯帶著雪梨的清香
給孩子盛上小半碗就可以了,最好是趁熱喝
還有很多簡單卻又實用的小方法,家長們自己在家就可以給孩子做,在陪孩子玩耍的時候還能給孩子帶來健康的身體。
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