博颜545

投篮是最简单有效的进攻，这样竟能保存体力，还能减少受伤的几率。不过这技术对基本功的要求太高，想要投篮准也没啥捷径可走，就一个字“练”。像库里这样天生自带准度BUFF的男人很少，很多顶级射手都是练出来的。那么有一副标准的投篮姿势，对提高准度很有帮助。今天就来看看，哪些球星投篮姿势最美。

欧文： 别看欧文突破无法阻挡，他的投篮也是很有杀伤力。当年骑士拿冠军，他的致命三分起到了关键作用。欧文本身也属于技术流代表，在打磨自己基本功这项上要求会更高。别看他臂展不出色，投篮姿势一样很舒展，再加上那俊朗的外观，画面定格的一瞬间简直迷死人。如今在凯尔特人打出了自己的身价，难怪科比会说他身上有自己的“曼巴”精神，现在看来在没有错。

威少：抛开威少饱受争议的打法不说，他的投篮绝对的干净利落。特别是当他完全加速时，突然来一记急停跳投，他的背会呈90度打直，然后高高把球给投出去。要是再把进攻时机选择再磨砺下，就不会有人说他是数据刷子。现在雷霆已经重回西部前八，三巨头也是步入正轨，能否在季后赛有所作为，还得看威少的发挥。

利文斯顿：要说名气利文斯顿确实不算大，不过他的绰号可是响彻篮球界，“NBA莫文蔚”说的就是他。他2.01的身高还打控球后卫，这让他在对位时非常有优势。他的出手点也比一般球员高，在背打过后转身投篮，基本把他防不住。作为在NBA效力13年，换了9支队伍的“流浪汉”，能够在勇士立足脚，这真心得感谢科尔。

JR：这里说的就是骑士“毒瘤”JR，要说投篮的观赏性得有他的一席之地。JR上个赛季还经常扮演奇兵的角色，结果本赛季开始就成了专业“挖坑”选手，詹姆斯真心有点带不动。他的三分现在也失去了准度，35.7%的命中率算不上顶级射手。骑士签他的目的就是让他起到搅局的作用，结果没把对手给打懵，先误伤了自家球队，吉尔伯特是欲哭无泪。

安东尼：要说最美的投篮姿势，真的应该安东尼。他生涯最常规的得分方式就是投篮，平时的训练再加上比赛里的运用，他的手型和身形越来越标准，完全就是教科书般的投篮姿势。只不过命中率确实让人捉急了一点，41.3%投篮命中率也创造了生涯新低，三巨头里就他最不稳定。

老邓侃球

投篮是NBA基本功之一，出色的投篮和标准的投篮姿势能让球员在NBA找到立足之地。以下是现役NBA投篮姿势最标准的5位球员排名:

5.欧文 欧文

自从科比退役，联盟新一代美如画的标签就贴在了欧文的身上。欧文不仅打球风骚，而且投篮姿势是现役最标准的球员之一，被称为技术男。

4.诺维茨基——后仰投篮

3.库里

库里的投篮给人最大的感觉就是快并且是“推”出去的，其实给我们的感觉是错误的，库里是因为很会用自己手臂的力量。他的姿势强调腿背肩手力量的传导，同时在上升过程中出手。库里的投篮可以说是快准狠，而且他的投篮弧度高，确实是他的特色产品。

2.安东尼

安东尼虽然肥了点。但是不妨碍他姿势美如画。安东尼的姿势是额前出手，并且弧度特别高，他的标志性动作就是“三重威胁”刺探步接干拔跳投。但是他的动作很难模仿，因为他起跳的特别高，而且你也没有他“又大有翘”的屁股！

1.科沃尔

科沃尔他基本上是跑动接球就出手投篮的球员，他接球出手的一瞬间，动作勘称完美，他的投篮姿势给人柔和的感觉。

篮球新纪元

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纵观历史，给出三个人，供大家参考：

第一，阿兰.休斯顿：中投王动作标准，节奏稳定，是教科书中的教科书

阿兰.休斯顿曾经是纽约的当家球星，他的中投曾经是麦迪逊广场花园一道靓丽的风景。

中投王的三分投的并不是特别多，但是他的两分可以说稳如磐石。就投篮动作而言，休斯顿的动作两个90°完美，精确，出手高于头部，手指手腕跟随动作充分！命中率也不错，看阿兰休斯顿的投篮，是一种精致的享受。

第二，雷阿伦：闪电昆仑手君子雷，出手快如疾风，动作标准稳定。史诗一般的射手。

君子雷的出手只有0.1秒，出手速度实在太快。作为射手，能够保持历史顶级射手的荣耀，在如此之快的出手速度下，一定是有一个完美，标准，稳定的动作流程作为命中率的保障！

雷阿伦的跳投三分，美轮美奂，美不胜收！快速，稳定的身体准备动作，快速举球，定位出手动作，大臂带动小臂，手指手腕随动下压，完成出手。

雷阿伦的动作：快、准、稳！我实在找不到有什么缺点。

第三，克莱.汤普森： 投篮机器，美如画，稳如狗！

汤神本赛季三分球命中率达到了恐怖的44.5%，在命中数前10的球员中高居第一。

克莱.汤普森作为顶级3D选手，他的投篮是他杀手锏，无论三分，两分，克莱都是手到擒来，手起刀落！克莱的投篮动作，也可谓是教科书一般，出手稳定性好，抗干扰能力强。

克莱的出手动作，对于两个90°的保持的非常到位，手腕对于篮球的托举非常稳，动作连贯，身体核心力量和重心控制的比较好，导致出手的发力集中，充分。看克莱投篮，突出一个“稳”字！

爱篮球，没理由；青山不改，绿水长流

V视角看球

应邀，在现役的NBA中，我以为克莱-汤普森投篮姿势非常完美。
近几个赛季，汤普森投的得分主要来自三分线，且远投命中率高达40％+。

他的投篮特点，擅长于打无球掩护，接球跳起，双腿打开，把球举过头顶，调高弧度，保持高出手点，然后快速释放，脆声涮网。
其实，投篮姿势并不重要，重要是你能投进，这才是完美的姿势，你觉得呢？

一喜情感

汤普森的投篮是不是NBA现役球员里面最标准最漂亮的？很多人都有自己的意见，但是，在全明星三分大赛中，库里投篮时，肯尼史密斯和巴克利各种吹，“好准好柔软好轻松”。当轮到克雷汤普森时，巴克利说了一句我一直想说但普遍得不到认可的话：“你们不觉得汤普森的投篮看起来比库里更标准更好看吗？”

汤普森投篮

汤普森每次投篮，他都会想象水流从他的脚趾头一直流向自己的手指尖。“这是我很小的时候，我父亲告诉我的秘诀之一。”汤普森说道，“你要从脚趾开始想象，让自己的身体有一种流畅的感觉，直到做完投篮后续动作。”

汤普森标准投篮

汤普森跳投

汤普森练习投篮有个细节，起跳着地后双脚脚尖还要在地上颠两下，这是脚尖用力一个表现，并且练习是落地后多颠两下脚尖有助于感觉脚尖用力，下一次更准确找到脚尖发力点。发力点在前掌以上，但一开始会时不时的发力往脚后跟靠，所以这个投后颠脚很容易体会到纯脚尖发力。

投篮瞬间

汤普森不仅投篮神准，而且姿势美如画，这是因为他一直以来都坚持教科书般的投篮动作。解析汤神投篮，他的动作是非常经典的：肘关节内关，脚趾正对篮筐，出手从球在额头高度，太阳穴右侧开始，球离手后继续保持标准的后续动作。这样的姿势，能让汤普森很好地控制投篮，并提升自己的手腕力量。

鬼谷子2017

1.双腿微曲，左脚右键前后稍微开立

2.右手持球于肩部前上方，左手扶球

3.投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚

4.两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力，仅仅起扶球的作用。

5.瞄准篮筐或篮筐上部的方框，拨球，注意球离手时左手没有接触篮球，主要靠右手的食指来拨球，最后食指指向篮筐的方向。

6.手肘伸直，全身之前弯曲部位自然伸直，这个力是从脚一直传到手腕上。

就现役来说投篮比较好看而又飘逸的有一下几个：

1.安东尼 进攻万花筒 教科书般的投篮姿势；

2.克莱汤普森 三分出众 手感柔和；

3.卡哇伊莱昂纳徳 伦纳德的中距离就像一部投篮机器一样；

4.克里斯保罗 雷保罗教科书式的投篮姿势，绝对不会被历史所磨灭。

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目前的话就简单列举几个吧！

1.卡梅隆安东尼。甜瓜的投篮姿势着实标准，几个试探步后干拔，或者试探步后几步急停跳投。飘逸自然，动作舒展。

2.克莱，汤普森。克莱的投篮姿势也是比较标准的。拨球动作明显，出手速度快，出手角度高，干净利落。

3.科沃尔。科沃尔是历史级别的三分手。科沃尔的投篮姿势也是很标准，很好看。自然利落，不拖沓，动作十分好看。

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NBA投篮姿势标准我首先想到是克莱汤普森。克莱·汤普森最大的进攻价值就是投射，汤普森进攻技术较为单一，缺少斯蒂芬·库里那样娴熟的控球，比赛中几乎看不到汤普森像库里那样，运球-急停-投篮一气呵成。 汤普森无法扮演持球人角色，但其投篮姿势无比标准，就像接球投篮机器，在所有射手中受助攻率仅低于凯尔·科沃尔。汤普森很少到禁区去，因为自主进攻技术不够好，很难获得罚球，缺少突破和造犯规影响了汤普森发挥的稳定性，也拉低了汤普森的真实命中率。

防守方面克莱对位对方的控卫，解决库里因身体单薄带来防守上不足球，最大释放库里进攻能力。

其次就是上面提到凯尔科沃尔，作为美国体育画报评选投篮姿势最标准的投手，投篮姿势标准飘逸，如同教科书，三分就是其在联盟立足之本。

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个人感觉，投篮是篮球进攻中重要的得分手段，投篮姿势的标准与否直接决定得分效率，NBA一般都是单手投篮，单手投篮简单要求，以右手投篮为例，1、右脚稍微靠前，双腿微曲； 2、右手持球于肩部前上方，左手扶球； 3、起跳后，两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，左手扶球即可。 4、出手时，左手已经放开，全身的力量已经传到手腕上，然后是手腕带动手指投篮。 这样的投篮姿势，保证了身体的协调性，也保证了出手时的力量和稳定性。个人感觉以前的阿兰约翰逊，雷阿伦，

科比布兰恩特，

现役的克雷汤普生。

青年

安东尼，跳投美如画！！

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