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刮痧，通過刮痧器具來刮試經絡穴位，這樣的良性刺激，使經絡穴位處充血，能夠充分發揮營衛之氣的作用，改善局部微循環，疏通經絡，舒筋理氣，活血化瘀，消腫止痛，清熱除溼，驅風散寒，增強機體免疫力，達到防病治病，扶正祛邪的作用。刮痧對於中暑、肌肉痠痛、高血壓等風寒痺症都有立竿見影之效。刮痧還可以促進血液循環，調整經氣，解除疲勞。
此外長期刮痧容易引起以下問題：
1、 損傷皮外組織，不僅無法緩解疲勞，還會使身體負擔加重。
2、 對於有皮膚潰瘍或者其他皮膚病症的人群，刮痧會傷害本就脆弱的皮膚組織，嚴重者可引起感染，加重病情。
3、 心臟、肝臟功能有問題的朋友，刮痧容易對身體造成更大的傷害，應極力避免刮痧。
4、有出血傾向者，如嚴重貧血、再生障礙性貧血、白血病、糖尿病晚期等患者不要刮痧，因為這類患者在刮痧時所產生的皮下出血不易被吸收。
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刮痧的好處刮痧是我國中醫養生的方法之一，在日常生活中，有很多得到人會採取刮痧的方法來達到祛除邪氣、驅風散寒、增強免疫力等功能，是一種非常不錯的養生方法。“刮痧”是通過對體表的刺激來達到養生的效果，它的好處是非常明顯的。看著性感的媳婦，可“小弟弟”總是不給力，30秒結束，想讓媳婦滿足，就伽kkkn後面跟數字69的薇，古老配方一人一個，更【挺】久。刮痧常見的好處主要表現為：一、刮手腳有著行氣通絡的功能。女生經常會出現如手腳冰涼的症狀，而中醫認為這主要和體內的陽氣不足或氣血運行不暢有關。所以可以用刮痧板的面刮拭手掌，待手掌發熱後用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，從根部刮到指尖，在每個方向刮5~10次，這種方法可以有效的行氣通絡。二、刮腹部有通便的功能。長期的便秘不但會影響消化吸收的功能，還會導致機體內吸收大量的毒素。這種情況下患者可以用刮痧板的面在腹部自上而下，在從左向右依次刮拭。但是需要注意的是如有內臟下垂的現象，則應由下向上刮拭。
刮痧的壞處：刮痧的部位通常只在病人的背部或頸部兩側。但是根據病情的需要，有時也會在頸前喉頭兩側、胸部、脊柱兩側、臂彎兩側或膝彎內側等部位刮痧。也可以按照病情的需要選擇適合的刮痧部位。此外長期的刮痧很容易引起以下問題：1、 長期刮痧，容易造成皮外組織損傷，這樣不但無助於緩解疲勞，而且會加重身體負擔。2、 對於有皮膚潰瘍或者其他皮膚病的人，刮痧根本就不是一種享受，而是一種煎熬，而且會對本來就脆弱的皮膚組織造成更大的傷害，甚至會引起感染，加重病情。3、 對於有血液疾病的人群，或者是心臟、肝臟功能有問題的日人群，刮痧也是儘量要避免的，這種情況下刮痧容易對身體造成更大的二次傷害。
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你好，先說說刮痧的好處：
近幾年，很多人一感覺身體不舒服就說去刮痧，那麼刮痧有什麼好處？
刮痧能夠及時地將體內代謝的“垃圾”刮試到體表，沉積到皮下的毛孔，使體內的血流暢通，從而達到刮痧可以排毒的效果！
刮痧其實對身體沒有什麼壞處，刮痧可以舒筋活血，排除毒素，雖然刮痧剛開始感覺難受，但是刮完以後感覺渾身輕鬆！階段性的刮痧還是對身體挺好的！
