1歲以下：模擬子宮環境
他發明了一套模擬子宮內環境的5S法：把寶寶包起來、輕輕搖晃、讓寶寶有東西可以吸吮、側身躺在爸爸媽媽懷裡、發出「噓」聲哄寶寶，或者用吹風機、吸塵器等白噪音來安撫寶寶。這一套方法可以神奇的安撫大部分哭鬧的寶寶，「除了飢餓的寶寶以外」。
1到3歲：要先認同再跟孩子講理
當1個兩歲孩子，手上拿著的冰淇淋掉到地上因而大哭時，很多理性的父母會好言哄孩子：「親愛的，我理解你的感受，但是哭沒有用。請先安靜下來。」
有效的方法應該是先同理孩子，可以先陪孩子哭一下：「哇哇！冰淇淋掉了，真是太糟糕了！」甚至可以唱作俱佳、誇張演出來逗孩子笑，讓孩子覺得自己被理解，漸漸靜下來以後，再對他說：「親愛的，我知道你很難過，我也很難過！下次再買新的冰淇淋給你好嗎？」
3到6歲：練習自我控制，從半分鐘開始
面對3歲以上的孩子，要開始培養他們自我控制情緒的能力，不是等到孩子爆發了、哭鬧了才想辦法哄。
孩子哭鬧時也是一樣，可以先陪著他，抱抱他，好言安慰：「我知道你很難過，先安靜下來我們再來討論。」如果孩子一時無法安靜下來，告訴他：「等我1分鐘。」然後離開1分鐘後再回來，問他：「你感覺好些了嗎？」如此慢慢培養出孩子自我控制的能力。要注意的是，用這個方法時，不能離開太久，建議每次以30秒到1分鐘為度。
給位寶媽還有什麼好方法，一起分享出來。。
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