1岁以下：模拟子宫环境
他发明了一套模拟子宫内环境的5S法：把宝宝包起来、轻轻摇晃、让宝宝有东西可以吸吮、侧身躺在爸爸妈妈怀里、发出「嘘」声哄宝宝，或者用吹风机、吸尘器等白噪音来安抚宝宝。这一套方法可以神奇的安抚大部分哭闹的宝宝，「除了饥饿的宝宝以外」。
1到3岁：要先认同再跟孩子讲理
当1个两岁孩子，手上拿着的冰淇淋掉到地上因而大哭时，很多理性的父母会好言哄孩子：「亲爱的，我理解你的感受，但是哭没有用。请先安静下来。」
有效的方法应该是先同理孩子，可以先陪孩子哭一下：「哇哇！冰淇淋掉了，真是太糟糕了！」甚至可以唱作俱佳、夸张演出来逗孩子笑，让孩子觉得自己被理解，渐渐静下来以后，再对他说：「亲爱的，我知道你很难过，我也很难过！下次再买新的冰淇淋给你好吗？」
3到6岁：练习自我控制，从半分钟开始
面对3岁以上的孩子，要开始培养他们自我控制情绪的能力，不是等到孩子爆发了、哭闹了才想办法哄。
孩子哭闹时也是一样，可以先陪着他，抱抱他，好言安慰：「我知道你很难过，先安静下来我们再来讨论。」如果孩子一时无法安静下来，告诉他：「等我1分钟。」然后离开1分钟后再回来，问他：「你感觉好些了吗？」如此慢慢培养出孩子自我控制的能力。要注意的是，用这个方法时，不能离开太久，建议每次以30秒到1分钟为度。
给位宝妈还有什么好方法，一起分享出来。。
分享到:
閱讀更多 熊貝寶爸說 的文章
