春季抑鬱高發,七個問題幫你確認是否有抑鬱傾向!

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失眠難治?兩千年前流傳至今,治療失眠的中醫第一方!

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紅豆薏米吃了不見功效?加上這幾味試試,去溼化痰,止瀉固精!

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尿液顏色深,小便有灼熱刺痛感?膀胱溼熱的中醫調理方法

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寒溼、溼熱、痰溼如何分辨?三種溼氣特點對比及調理方法

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溼氣重的人能吃蒲公英嗎?吃對了祛溼,吃錯了傷脾

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中藥芡實,補脾固腎,功效、用法及禁忌

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中醫說:腎有五虛,補對方能有效!你屬於哪一種?

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《黃帝內經》中最“傷腎損精”的行為,很多人經常在做!

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晚上鍛鍊有益還是有害?來看看《黃帝內經》怎麼說!

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失眠?多夢?易醒?睡不好的七種病因和中醫調理方法

睡眠 中醫 茯苓 中藥 甘草 修正你的養生誤區 山楂 地黃 人蔘 山藥 黃連 澤瀉 龍膽 白朮 薏苡


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感冒了!風寒?風熱?寒包火?不同感冒的症狀和治療方法

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你睡著以後出汗嗎?大耗精氣,切勿輕視!中醫辯證及調理方法

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手腳冰涼、畏寒怕冷...陽虛體質的5個標誌及中醫調養方法

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眼睛乾澀,看東西眼花!你可能肝腎陰虛了

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