快樂肥宅後,直觀的是肥胖,更重要的是血糖失控

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秋葵的功效真的有那麼神奇嗎

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生薑的各種妙用你知道嗎

生薑 檸檬 蜂蜜 腸胃病 麵包 睡眠 鰹魚 奶油 紅茶 芥末醬 調味品 洋蔥 沙拉醬 香菇 沙拉


西瓜全身都是寶,這些妙招不能不知道!

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四物湯:養血第一方,你知道怎麼喝最好嗎?

地黃 當歸 芍藥 枸杞 黨蔘 中藥 貧血 黃芪 藥品


三招告別便祕和贅肉

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碳酸水無害,糖才有害

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胃腸炎:姜可減少兒童中嘔吐的持續時間和嚴重程度

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關注:中國三個人就有一個高血壓患者

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每個人都是自己健康的第一責任人

心臟病 謝晉 馬季 侯耀文 鍾偉明 王江民 許冠英 樑左 柯受良 相聲 亞健康 高秀敏 心肌梗死


懷孕期間吃多面食會增加小孩患糖尿病風險

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認準科學的斷食方法:168間歇性飲食法!

鹹酥雞 麵包 薯片 吃在四海八方 胚芽米 心血管病 黑咖啡 蔬菜


早餐是一天的開始,如果不吃會怎樣?

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美容養生又健康:蹲一蹲,利全身!

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