你是一个会向别人倾诉烦恼的人吗?

fengyongyao


我会,因为我不想太压抑自己,我想健康开心地活着,我不想得抑郁症。你知道现在中国有多少抑郁症患者吗?超过9000万。而且据相关研究,100个抑郁症患者中,就有65个有过自杀的念头。这两年,我身边认识的人里,就有两个人因抑郁症自杀的,其中一个已不在人世。想想有多可怕!

现在这个社会压力如此之大,不想办法疏解真的会承受不住。所以我有烦恼是一定会向家人倾诉的,而且我也欢迎我的家人把他们的烦恼告诉我。其实有些事情压在心里就会越积越深,甚至会小事化大,说出来也许才发现其实根本不值一提。有的人以为自己只要默默压抑,就不会给身边的人造成负担。但如果不是演技超群,最亲近的人怎么可能会察觉不了?一直藏着掖着,只会让关心你的人更加担心。

当然,倾诉也要看对象,讲方法。有烦恼也不用对谁都说天天都讲的,不然真要成祥林嫂了。



闲人王木木


是一种喜欢依赖的心理,当我们在生活中

遇到一些事情,无法自己调节,我们就可以向别人倾诉来缓解内心的苦闷。





许子墨墨的妈妈


不会,我是一个乐观的人,有烦恼的事自己消化,看看书,看一些正能量的东西,多学习很快就能烟消云散。