克里斯托夫金
一般对于12岁之前的孩子，从我30年的教学实践来讲，从头开始就完全不应该让他们使用手机，无论是什么样的原因？你一时的心软，只会给你带来更大的麻烦，只是给自己种下了一个更大的定时炸弹。在孩子已经沉迷手机游戏了，怎么办呢？家长一开始的时候必须通过一段时间的陪伴监督去培养他减少使用手机时间的习惯，使用手机必须要有其他方面的进步，一旦超越基本规则，也要惩罚她在一段时间内不能使用手机，关键是一开始的时候一定要循序渐进，一定要非常有耐心，千万千万不能着急，熬过三个月到五个月，孩子痴迷手机的情况就会大为好转，家长千万不能心软，一定要严格遵守规则，遵守了就要口头奖励，违反了必须惩罚，特别是网瘾这样的事情，家长必须明白越往后拖，情况会越严重，越早开始循序渐进的改善问题，就会得到改善，特别是11岁的孩子，当然完全还有机会，这样的事情千万不能拖，这是关键，但又必须要慢慢来，循序渐进，循序渐进的目的是不断地培养已经染上网瘾的孩子的这个对于戒网瘾的心理适应能力，孩子不会因为马上戒手机而做出过激的行为，这方面已经有太多的家庭因为父母在这方面粗暴戒网瘾，太激进付出了太多血的教训。这时候家长更不能着急，这时候只能通过，更长时间的陪伴和引导去解决，最主要的手段是陪孩子户外运动，让孩子喜欢上一两种户外的体育运动，让他感受到运动给身体带来的更多快感，运动的时候大脑会产生更多的多巴胺、血清素、肾上腺素，满足她身心健康的需要，当然他就不会再依赖于手机游戏所带来的快感和满足感了。孩子养成了坏习惯，那么后面你就会付出更大更大的代价，这里一定要提醒各位家长注意。