著名医学杂志柳叶刀在2000年的一篇文章中,发表了哈佛大学休顿尼·鲍的一项研究研究:人脑一生的发育高峰期只有四次,分别是怀孕期3月到6月、出生后6月到1岁、2岁到3岁、5岁到6岁这四个时期。
在这些阶段,孩子会非常快速发育,最后甚至差不多接近完成发育,到达成年人的四分之三,发育基本成熟。所以这些时期家长一定要帮孩子牢牢抓住,孩子以后是否聪明也许就看这些时间了。
发育高峰期
1、怀孕期3月到6月
这个时期,其实宝宝还在妈妈的肚子里。是的,孩子脑发育在妈妈怀孕的时候就迎来第一次高峰期。可能很多的人们都会认为孩子在这些时间里是在睡觉或者休息,其实在在这个时间孩子可不是仅仅在睡觉,在这个过程中他们的脑袋就开始发育,同时这也是孩子脑袋发育的初步阶段。而这个阶段的发育,已经占到总发育的百分之五十以上,达到了总发育的一半以上。所以这个阶段尤其重要,甚至可以说是发育最顶峰的时期。
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2、出生后6月到1岁
6月到1岁这个阶段承接上一个发育高峰,在孩子出生后脑发育放缓后,6月到1岁会迎来脑发育第二个高峰。孩子脑部的发育不是一次完成的,而是分为很多次逐渐的完善,这个时期就是孩子脑部的构建期。
在第一个时期孩子脑部发育达到一半以上,但是并不完全,需要后面阶段的构建。而这个阶段构建的最重要方面就是孩子对于消息的传递,简单来讲就是孩子对于信息的接收。之后孩子对于知识信息的获取速度程度,都和这个时期有很大的影响。
3、2岁到3岁
同样,在经过短暂的发育放缓之后,孩子将会迎来第三个脑部发育的高峰期。这个时期孩子的脑部会进一步完善。一般来说,这个时期可塑性是最大的,因为孩子在这个阶段已经开始懂事了,家长可以在这个阶段就培养孩子的兴趣。不过注意仅仅是兴趣,不要强求孩子。
这个时期孩子已经开始有接收知识的能力,所以该怎么引导才是最为重要的。只要稍加引导,在这个时期孩子就能快人一步。
4、5岁到6岁
5岁到5岁基本上就是孩子脑部发育的最后阶段了,也是脑部发育完成的阶段。在之前三个阶段孩子脑部发育基本完成了百分之八十以上,而最后这个阶段就是来填满最后的百分之十,是对之前阶段发育的完善和补充。
同时这也是一个冲刺的时期,是大部分孩子定型之前最后一次发育。这个阶段完成了,也就基本意味着孩子的脑部发育成型了。
其实不同的发育高峰期,家长需要注意的方向也是不一样的,同时还要根据每个孩子的情况进行调整,这样孩子的脑部才会得到充分的发育,孩子以后才会更加的聪明。那么各个时间段家长需要注意什么呢?
在大脑发育高峰,家长要这么做
1、补充营养
首先家长要让孩子补充充分的营养,只有营养到位,孩子脑部才能更好的发育,同时这也是发育的基础之一。
如果想让孩子的脑部快速发育,营养方便是不能缺少的。大脑发育所需要的营养比如蛋白质和各种维生素等等都要适量补充,并且最好是通过每天的饮食来进行补充,而不是药物。所以在孩子脑部发育最开始的阶段,孕妇妈妈可以适当的补充比如核桃、各种鱼类等等食物,来补充营养。
2、多和孩子沟通
其次要注重和孩子进行交流,孩子在刚刚出生到生长的期间,脑部还会一直发育。父母这个时候可以尝试和孩子进行沟通,可能孩子并不能完全理解你的意思,但是在这个时间多去和孩子交流,有助于孩子的接触神经的发育。同时也提到这个时期是孩子接触事物最快的时期,这个时期可以和孩子进行各种各样的互动,比如抚摸、教他认人、挑逗他等等,这样也可以让孩子的脑部得到一定的锻炼。父母也要积极的引导孩子,比如孩子在吃手指都是或者发育的证明,只要好好的引导,都会让孩子脑部得到良好的发育。
3、保持充分睡眠
睡眠也是非常重要的,一定要让孩子保证充分的睡眠。大人睡眠不足都会造成各种负面效果,更不用说孩子。睡眠对于孩子来说是促进发育和修养的最好方法。外国权威调查就指出:保持良好睡眠的儿童,在阅读理解和数学计算等方面要明显比睡眠不足的孩子强。
5、合理运动
除了睡眠以外,也要让孩子多进行各种各样的运动。一静一动,光靠睡眠肯定不行,毕竟活泼的孩子往往也会聪明一些,这也不是没有道理的。美国权威机构就指出:童年运动较多的孩子,成年以后动手能力往往比不运动的孩子要强。
所以怎么让孩子多进行运动也是各位家长需要注意的事情。年纪较小的孩子不用要求太多,做一些简单的运动即可。比如摆动双手、蹦蹦跳跳、简单的舞蹈等等。家长也可以做一些相同的举动来吸引孩子的注意力,让孩子动起来,这样都可以很好的锻炼孩子的大脑。
孩子脑部发育的这四个时期,各位家长一定要牢牢地记住,不能嫌麻烦。因为这都会影响孩子的未来,父母要尽自己最大的努力,为孩子脑部发育创造完美的环境。毕竟这只是一些细节说的问题,不是什么大事,只要做好就能让孩子聪聪明明。各位家长一定要好好的把握这段时间,还让孩子能够茁壮成长。
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