胎教能让宝宝变聪明，赢在起跑线上吗？

用户4474641449

胎教是有作用的，不管是医学家还是心理学家都认可胎教，最新的观点认为，胎教不是对胎儿的教育，而是对孕妈妈的教育，只有孕妈妈调整好状态，胎儿就会变聪明，从而赢在起跑线上。

那天听了Dr.魏的一个课程，说心理学家认为给胎儿听音乐，到了胎儿的耳朵里就会变成嗡嗡的噪音，没有作用，真正有效的是调整妈妈的状态。看过协议和医院的《备孕 怀孕 营养 胎教》，上面也提到，胎教不是对胎儿的教育，而是孕妈妈和胎儿同时保健。

胎教是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性地采取各种胎教措施，如抚摸、对话、音乐、游戏等，使胎儿神经细胞不断增殖，神经系统和各个器官的功能得到合理的开发和训练，最大限度地发掘胎儿的智力潜能。

胎教包括孕妈妈和胎儿两个方面，有健康的孕妈妈才能孕育出健康的宝宝。孕妈妈的身心健康就是对胎儿的最佳胎教。胎教强调的就是孕妈妈将身体各个部分都调整到黄金状态，并给予胎儿适当的刺激，以期望能生出聪明健康的宝宝。

1、控制体重：

美国脑神经科学家发现，当婴儿体重低于3.6公斤时，婴儿越重越聪明。当婴儿体重超过4公斤时，智商就会下降。也容易缺氧和分娩时受伤害。

所以孕妈妈要控制自己的体重，不要让体重过快增长，防止胎儿体重增长过快。孕妈妈的最佳增重标准是10-15公斤，平时要做到均衡饮食，适当的运动，达到控制体重的目的。

2、减少压力：

科学研究发现，孕妈妈的压力激素会通过胎盘穿过胎盘，进入胎儿的大脑。如果孕妈妈长期压力过大，宝宝的认知能力和压力反应系统会受到损害。

孕妇听轻快的音乐，保持愉快的心情，减少压力激素，让宝宝的大脑免于伤害。在第二次世界大战前后，德国的医学界对胎儿畸形进行了长期研究，结果发现，德国国内没发生战争时，胎儿畸形的发病率为1.25%。德国战败后，胎儿的畸形率竟上升到6.5%。这是因为德国战败，给孕妇带来了巨大的压力。

3、适度锻炼：

孕妈妈保持锻炼有利于顺产，减少分娩时的意外。锻炼身体提高肌肉骨骼的力量，让身体变得更加强壮。锻炼身体可以促进胃肠蠕动，防止便秘，消耗能量，也能起到控制体重的作用。锻炼身体可以接受更多日光照射，补充维生素D，防止缺钙，增强机体免疫力，不容易生病，保证孕妇和胎儿的身体健康。锻炼身体可以减轻压力，保持心情愉快。需要注意的是不要运动过度，过度锻炼，会导致给胎儿的供血减少，造成供氧不足。

4、跟宝宝互动：

胎儿在10周左右就能感受到外界刺激，也可以抚摸肚子，让宝宝接受触觉的刺激。胎儿在16周以后能听到声音，可以和宝宝多说话、唱唱歌，让他的听力受到刺激。感觉和听觉是大脑的两个通路，通过感觉和听觉的刺激，可以促进胎儿大脑发育。

科学家研究表明："妈妈健谈，子女聪明。" 孕妈妈用亲切、温柔的声音和胎儿对话 , 形象、生动地讲故事等 , 使胎儿智力潜能得到开发。

总之，胎教起的最大作用是对孕妈妈的教育，孕妈妈保持合适的体重、愉快的心情、多跟宝宝互动，宝宝就会变得更聪明。

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凝妈悟语

我感觉胎教这事别太认真，也别太较真，宝宝在妈妈肚子里，最新心理医生说最早的记忆可以追溯到在妈妈子宫内！也不知道是不是真的咱也没试过。就算是真的，对于胎教个人感觉比这个更重要的是妈妈的心情，孕妈心情好最重要，还有和宝爸的感情！我怀孕的时候也听了一些胎教音乐，晚上睡前给宝宝读故事，我和他爸都读了，没事让他爸摸着肚子对宝宝说话，其实不是为了胎教，而是我们自己也很开心，和孩子有互动，而且我感觉胎儿在肚子中也会感觉到，起码妈妈的心情可以影响他，现在大家都太焦虑了，怕孩子输在起跑线上，好多机构甚至胎教好几万，真心感觉没必要。孕期我感觉除了孕妈心情好最重要就是该吃该喝喝，睡眠充足，最好不要太奔波比如出差啊，出国啊去一些不安全地方，做些不安全的动作要多注意，至于胎教么，宝妈开心就好，莫要强求哈！

snow大雪纷飞

怀孕的时候孩子和妈妈朝夕相处，如果说胎教一点作用没有那是不了能的。妈妈的情绪多少会影响孩子的性格。譬如说我第一次怀孕的时候，不知是不是得了孕期抑郁症，每天都在哭，情绪特别低落。结果孩子现在都7岁了，还动不动就哭，而且和我当时哭的状态很像。妈妈在怀孕的时候有些正能量情绪非常必要。胎教应该传授的都是正能量的东西吧！？

听听婷婷

赢在起跑线不是指孩子多聪明，赢在起跑线是我们做父母的，初为人父母，可能都不太习惯，我们也是孩子第一任老师，俗话说3岁看大，7岁看老，这个期间就看我们父母如何给孩子树立榜样，父母爱发脾气，孩子一样爱发脾气，父母爱吃零食，孩子也爱吃零食，父母爱玩手机，孩子也还玩手机，所有，起跑线不是如何教育孩子，我们应该在孩子没出生时候，改掉自己的坏习惯，用我们的热情与阳光迎接宝宝！

济先生要减脂

妊娠期的胎儿确实聪明，大部分人以为在妊娠期就开始向胎儿传授知识，其实不是。

胎教的目的不是说给孩子灌输知识，而是让孩子与生俱来的能力能够更完整的开发利用。

胎儿期的时候就给予宝宝足够的母爱，宝宝会性格温和，少哭啼，记忆力强并且接受能力好，主要目的是还是要培养出身心健康而且情感丰富的孩子，如果妈妈期间有心情低落压抑的情况，是真的会直接影响到宝宝的性格。

胎儿不仅仅有感知能力,还有学习和记忆的能力。但是我认为关注的重点是胎儿的心里成长。

熊爸爸课堂

我认为合理的胎教是可以让宝宝变得聪明的，

首先音乐胎教，应选择一些柔和的音乐，不应该将耳麦直接放在肚皮上，应该是通过妈妈的耳朵传递到宝宝的心里，妈妈情绪舒缓了，宝宝自然就得到了爱的传递。

其次妈妈最好可以亲自去给宝宝唱歌，比单纯的听音乐更为令人满意的胎教效果。母亲的亲自歌唱是任何音乐都无法取代的。

最后准妈妈们还可以通过画画啊，讲故事啊，一边给胎宝宝念一边给胎宝宝讲，久而久之就会对宝宝有益！

淡淡清香0452

胎教我不想说，我想说一说关于【赢在起跑线上的问题】永远都不会赢在起跑线上！起跑线是家长为孩子设定的，家长认为天天学习补课班，特长班让孩子累的喘不过来气，就不会输在起跑线上么？ 连玩都不敢让孩子玩的家长，我认为就已经输在起跑线上了。

一位爸爸的修行

为让宝宝「不输在起跑线上」，很多宝爸、宝妈们从孕期就开始胎教了。

网上流传着各种「胎教秘诀」、「胎教音乐」……

据说孕妈们摸摸肚子、讲讲故事、听听音乐、数数算术……就能让出生的宝宝更聪明，可事实真的如此吗？

今天，我们请到了育儿研究咨询师，汤维，来和妈妈说说胎教这件事。

胎教能让宝宝变聪明吗？

23 周左右，宝宝就开始有了听力和视力，可以在妈妈肚子里可以感受到一些来自于外界的声、光刺激。

于是，一些人提出应该对胎儿进行智力开发，直接教给胎儿音乐、语言、数学等内容，刺激胎儿的神经元突触增多，让宝宝更聪明。

在众多胎教方式中，「音乐胎教」算是普及率最高的，流传最广的就是「莫扎特」了，商家会宣传莫扎特的音乐非常适合胎儿和幼儿，甚至能让宝宝更聪明。

事实上，由于隔着衣物、肚皮和羊水，外界传来的声音传到胎儿耳朵里，早就「变形」了，一段莫扎特的优美音乐在宝宝耳朵里可能只是一阵嗡嗡的噪音。

另一方面，也尚无任何科学证据表明莫扎特音乐能促进胎儿大脑发育，甚至找不到任何相关的实验，说明音乐胎教可以提高孩子的智力水平。

还有一些孕妈可能听过「视觉胎教」，认为孕妈看到的东西越多，胎儿的体验就越多，由此来训练胎儿的感官能力；还有「抚摸胎教」，认为孕妈们每天抚摸、拍打肚皮，可以刺激胎儿的感官发育……

这些各式各样的胎教对胎儿大脑发育是否有帮助，究竟有多大的帮助？是需要科学验证。

但至今为止，都没有任何科学研究的证据能直接证明，孕妇对胎儿的任何刺激能够有效「促进大脑神经元发育」，更别说提高宝宝的智力了。

总而言之，并无证据表明，胎教能让孩子变得更聪明！

过度胎教反而对胎儿有害

过度的胎教不仅不能让宝宝变聪明，反而会引发一系列问题。

1. 过强的刺激影响胎儿健康

就拿胎教音乐来说，胎儿所听的音乐强度一般不宜超过 60 分贝（大概是正常交谈的音量），音乐频率不应超过 2 000 赫兹。

但普通家庭一般没有测量工具，因此很难控制音乐强度，国内外均有因过量声音刺激造成新生儿听力受损的报告。

尤其在孕晚期，胎儿已经能够根据外界光线的变化和妈妈的作息习惯形成自己的生物钟了，任何过强的刺激，都会打乱胎儿的生物钟，甚至损伤胎儿的感官系统，得不偿失。

2. 长时间的刺激影响胎儿发育

新生儿尚且有 70% 的时间在睡觉，更别提还在妈妈肚子里的胎儿了。

睡眠对胎儿来说，是一种大脑、身体和心理发育的积极过程，而长时间的刺激，比如随时随地摸肚子、对胎儿说话，长时间听音乐等，反而打乱了胎儿自然的发育规律，对胎儿大脑的发育有害。

子宫最大的好处正是黑暗、湿润、温暖、坚固、安静的环境，避免了各种外界刺激，为胎儿早期大脑发展提供了最佳环境。

因此对孕期胎教的建议是：请保持安静，让宝宝自然发育。

然而，不少妈妈可能会有异议：「进行胎教后，孩子似乎真的比同龄人更聪明」，这又是为什么呢？

胎教，其实「教」的是孕妈

对宝宝的胎教，其实影响的是孕妈妈的身心状态。

胎教通过对孕妇的情绪和精神状态的改变，影响体内激素和有关神经介质的分泌，从而间接地影响到胎儿的大脑发育。

通俗来讲，就是妈妈开心了，宝宝才能长得更好。

因此，胎教与否，全在于妈妈，如果妈妈觉得散散步、听听音乐、和宝宝说说话能让自己身心愉快，那就去做吧，至于更高强度和更长时间的刺激，完全没有必要。

孕妈们保持一个好心情，遵循胎儿的自然发育过程，不过度干预，就是对宝宝最好的「胎教」。

怀胎十月不容易，但迎接新生命的到来，育儿更是一件考验功力的事情。面对海量的育儿知识，很多新手爸妈们却更加茫然无措……

爱笑的宝宝运气不会差

胎教应该是有一定作用得，宝宝在妈妈肚子里时他是有思想的，妈妈做什么他就会跟着做什么。给他听音乐，他会很高兴。陪他多说说话，他就会和你交流，踢你一脚，打你一拳。

宝妈在怀孕时多做一些动脑子的工作，生出的宝宝特别聪明

两个小爷的宝妈

你好 我现在宝宝七个多月了

我觉得怀孕期间，适当的胎教有助于宝宝的健康发育。对宝宝的脑部发育也有好处，特别是在五个月以后，可以在医生正规指导下进行胎教。但是最重要的是孕妇怀孕期间，心情要保持舒畅，多听轻松的音乐 看轻松杂志之类的 也有助于宝宝健康发育。