芘律IzGT6401
根据题主的问题分析，对于孕妈妈自己来说，不吃肉类肯定会引起自身蛋白质缺乏。而人体除了水分以外，最主要的成分就是蛋白质。因而孕妇营养不良，对胎儿的危害是比较大的。那么，母体营养不良对胎儿会有什么样的危害呢？
1、对胎儿智力发育的影响：我们知道胎儿在母胎里的智力发育，对孩子一生都很重要。对于不吃肉类的孕妈妈，很可能缺乏蛋白质，因而对宝宝智力发育的影响很大。
2、对胎儿体格的影响：母体营养不足，很可能导致胎儿发育缓慢，对孩子以后长高很不利。
3、如果孕妈妈营养不良，导致身体中的维生素、叶酸等缺乏的话，很可能导致胎儿畸形甚至出现流产、早产和出现低体重宝宝的可能。
为了母胎的健康，希望孕妈妈不要挑食。平常做到均衡营养、荤素搭配，在自己健康的同时生下健康聪明的宝宝。
文海捞梦话育儿
我怀儿子那会吃肉，蛋，不喝奶，特爱吃水果，一天吃五六个苹果。儿子生下来7.9斤皮肤很好。
怀闺女那会不吃肉，蛋，不喝奶，这类东西闻到就吐。只吃清淡的饭。水果不爱吃，吃的孕妇营养包。女儿生下来7.6斤，皮肤上有疙瘩。
上图是儿子小时，小脸又嫩又滑，现在6周岁了皮肤还是很好。下图是闺女40多天了脸还有疙瘩。所以我觉得水果你要多吃一些。
铃铛天宇
那么，不吃肉真的对宝宝不好吗？
答案是对的。我们大家都知道，肉类不光口感好，还含有人身体必须的蛋白质、维生素等营养物质，这些营养不仅孕妇需要，胎宝宝也需要。但是，由于怀孕期间女性身体激素分泌的原因，饮食太油腻也对身体不利，肉吃多了也不好，那会增加怀孕女性的肠胃负担，造成消化不良，更会危及胎宝宝的健康发育。如果真的吃不下肉，这些食物也可以当做备选。
一、鸡蛋。当然，一些怀孕女性可能看到肉就吃不下去，这时就可以考虑替代品了。比如鸡蛋，鸡蛋里面的营养我们大家都是知道的，里面含有非常丰富的蛋白质，是所有怀孕女性的孕期“标配”。一些不能吃肉的怀孕女性用鸡蛋来代替，不仅补充了自己身体所需要的营养成分，更补充了肚子里胎宝宝发育需要的营养物质。
二、营养又好吃的水果。水果也是怀孕女性备孕期的“标配”，里面含有多种非常丰富的维生素，有些水果甚至还含有怀孕女性急需的矿物质和锌元素，尤其是锌元素，更是孕育胎宝宝必须的营养成分，直接影响到胎宝宝的大脑发育。某些水果还有助于孕妈对铁的吸收，帮助胎宝宝大脑与骨骼发育。当然，水果毕竟是辅食，孕妈妈千万不能用水果代替正餐哟！
三、不可或缺的粗粮。一说到粗粮，想必会有许多的孕妈妈一定会皱起眉头了。当然了，粗粮的口感确实差一点，但它的营养可是一点也不差，这对于一些不喜欢吃肉的怀孕女性来说，无疑应该是最好的替代品了。像一些豆类、谷类的粗粮能够帮助怀孕女性的消化，降低血压、血糖。当然，也会有些孕妈怀孕后反倒喜欢吃肉，那就省事多了，孕妈注意不要挑食。
小赵百科全说
我刚开始孕吐厉害，喝不了牛奶，吃不了油大的，干果都吃不了，吃菜只能水煮的，鸡蛋吃了都消化不了然后全吐，直到6个多月才能吃点熟食牛肉和猪耳朵猪肝，还是因为贫血硬塞的，37+4因为肌瘤问题剖腹产，孩子出生6斤，一切正常。
星星之火yi1229
当然会营养不良，肉的营养是水果跟牛奶无法代替的。
怀孕期间特别注意要营养均衡，红肉白肉都要吃，肉的营养成分含有：蛋白质，脂肪，非蛋白质含氮化合物，不含氮的有机化合物，无机物，维生素，纤维，酶，这些成分是蔬菜水果牛奶完全代替不了的，所以为了宝宝的健康发育，宝妈们不要挑食偏食，饮食要丰富均衡。怀孕期间很多宝妈都会有便秘的情况，特别要注意吃完肉后，不要马上饮茶，肉+茶是容易引起便秘。
我是怀孕初期闻到肉就会觉得腻，相信很多宝妈都是如此。这个时候千万不要觉得不想吃就不吃，可以买瘦肉，排骨，煲汤喝。要保证宝宝有足够的营养，营养足够宝宝才会发育的更好。
锐宝妈的小发现
祝福好孕。