Linfeel
金沙滩非常空旷，不论上午还是下午，只要阳光强烈，挨晒是肯定的。如果时间可以自由调整，建议还是5点以后去。至于涨潮，这个要看潮汐时间表，毕竟每天的潮汐时间都在变化。
二浴比较小，人也没有金沙滩多，而且最大优势是紧挨着八大关这个避暑圣地，尤其水杉林里边坐着，即使盛夏也不觉得热。所以如果时间充裕，可以安排一天时间在八大关、二浴、太平角公园这一线玩玩，这样便于调整到海水浴场的时间，而且二浴东边的石滩是个捉螃蟹抓小鱼的好去处，能在八大关这一带玩一天的话，怎么也能碰到退潮的，然后傍晚沿着木栈道步行向五四广场进发，天黑以后还可以看看灯光秀。这里花费一天时间远比金沙滩玩一天充实多了。
子夜的风
不管去哪个海水浴场还是金沙滩银沙滩铜沙难，都要避开有太阳的时候，不然大太阳一晒老惨了。个人建议还是下午五点以后去比较好，当然，如果早能能起来早点也行，但在9点以后就要回来，不然太阳越来越烤人。
很多不怎么熟悉的朋友在海边玩，刚不好就容易把皮肤晒伤，在海里游泳的时候海水凉，可以对冲太阳直晒的热度，加上吹着小海风，根本感觉不到热和烤人，但等你在海边呆上一段时间后你就知道了，皮肤通红，然后就是爆皮，尤其是带着孩子到海边玩的家长，一定要注意。
所以，还是建议你最后下午晚一点去，五点以后就行，基本还能玩两个小时左右的时间。另外，最好提前抹上点防晒霜，加强一下皮肤的外部保护。