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2019年，長沙市航天醫院發生了一個悲劇，一位產婦墜樓身亡。而背後的原因卻令人唏噓不已：因為醫院驗錯了血型！
我一開始看到時以為是給產婦輸錯血了，導致併發症使產婦跳樓。
看下去才知道產婦36歲，本科學歷，是一個幼兒園園長，大孩子已經上高一了。
她生產時在長沙市航天醫院化驗血型時為B型，發現血型化驗錯誤後就拒絕支付後續的治療費用，直到回家。
後來她向很多部門反映過，但都沒有得到正面答覆。
醫院也承認了自己的錯誤，並主動上門對她進行了兩次慰問。但讓他們夫婦籤一個合同，證明她在醫院期間並沒有輸血。
看到這裡我舒了一大口氣，看來平安生產了，萬幸！
但是她覺得醫院態度有問題，表面道歉，暗地裡還是不承認自己的錯誤。
氣憤之中她從醫院16樓跳下，拋下一個15歲的兒子和才兩個月大的女兒。
醫院化驗錯血型，這麼簡單的操作都出錯，確實讓人氣憤，看來該大整改了。
但產婦這條人命，是不該喪失的啊！
也許她得了產後抑鬱，讓可怕的情緒佔了上風，失去了理智的思考。
這件事有許多種解決途徑，為什麼要拿命去塗上重重一筆呢？
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小說《苔絲》中也講述了一個情緒化導致的悲劇故事。
美麗而貧困的苔絲姑娘第一次被紈絝子弟亞力克·德伯蹂躪時是在她離開家第一次去打工，什麼都不懂的情況下。
後來她認識了真正相愛的安吉爾。當她把這一切都告訴安吉爾時，安吉爾彷徨、猶豫，他們暫時分開了。
苔絲的父親去世，家裡遭受重大困難。貧困之下，苔絲又和亞力克·德伯攪和到一塊兒。
當安吉爾找回來時，高興又絕望的苔絲把亞力克·德伯殺害了。
姑娘啊，你是那麼善良、單純。
單純就意味著情緒化，遇到一件事情時，不能進行情緒管理，以湧到腦子裡的第一個念頭為行動指南。
殺害了人就再也沒有其他辦法來得到幸福了。
當然上文的產婦與苔絲是有不同的情緒化的。
一個是產後抑鬱症型，當時的思維極度狹窄。
一個是人格不完善型，以情緒驅動人生。
但是，有學者說，一個人如有合理的認知，會增加人的成熟度，也會減少抑鬱症的發生。
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清朝三代帝師翁同龢總在教他的皇子學生“每臨大事有靜氣”，有了這樣的氣度，便能沉著淡定、舉重若輕。
去情緒化，讓心中本源的智慧回來。
一個情緒化的人，從根本上說，他的大腦認知已經不完整了。
有的人似乎懂得很多道理，但依然很情緒化。
就像梁寧在講課時所說：
“所以，知道道理，依然過不好這一生。
就像我上節課講的，後天的知識技能道理邏輯都是一個一個的APP，而你內在的愉悅、恐懼才是操作系統。
有時候你不是缺某個APP，而是你的操作系統，只能支撐你到這裡了。”
認知是操作系統，操作系統決定著情緒，而道理，那只是表層的知識。
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所以，如何提高自己的操作系統，也就是如何提高自己的認知模式？
一、自省
孔子曰：“我日三省吾身”。
曾國藩被現代人稱為千古完人，但他年輕時可是憤青一個。
他堅持自己所謂的那一套道德原則，最後所有人都不待見他，所有人都在自己的分內給他難看。
後來他讀了很多書，特別是老莊的書，心態慢慢平復。
他自省的方法就是寫自省日記，寫得也不長，就是把白天的事情寫下來，反思哪裡不符合聖人要求，就加以自責，做深刻反省。
就這樣年年歲歲地記錄，在精神上發生脫胎換骨的變化，成為“內聖外王”之人。
自省，就是不斷地自己修剪與完善自己的認知模式，以求修養上的精進。
二、讀書
很多人談過讀書的好處。
有一次我們搬家，一個搬家工人從我們打算賣掉的舊書中挑了幾本書。
他說：“讀讀書就是有好處，我原來是個急躁的人，現在好多了。”
情緒化的人是幼稚型的人，更應該多讀書，讓自己逐漸理性起來。
復旦哲學老師陳果說：
“不成熟的我們糾結於‘感性’的豐沛與‘理性’的限制，感性與理性的鬥爭使我們深感束縛；而精神的成熟使我們的感性與理性相互和解。”
當一個人擺脫了情緒化的限制，會逐漸地感覺生活中哪來那麼多難以決斷的選擇。
明月松間照，清泉石上流。
