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2019年，长沙市航天医院发生了一个悲剧，一位产妇坠楼身亡。而背后的原因却令人唏嘘不已：因为医院验错了血型！
我一开始看到时以为是给产妇输错血了，导致并发症使产妇跳楼。
看下去才知道产妇36岁，本科学历，是一个幼儿园园长，大孩子已经上高一了。
她生产时在长沙市航天医院化验血型时为B型，发现血型化验错误后就拒绝支付后续的治疗费用，直到回家。
后来她向很多部门反映过，但都没有得到正面答复。
医院也承认了自己的错误，并主动上门对她进行了两次慰问。但让他们夫妇签一个合同，证明她在医院期间并没有输血。
看到这里我舒了一大口气，看来平安生产了，万幸！
但是她觉得医院态度有问题，表面道歉，暗地里还是不承认自己的错误。
气愤之中她从医院16楼跳下，抛下一个15岁的儿子和才两个月大的女儿。
医院化验错血型，这么简单的操作都出错，确实让人气愤，看来该大整改了。
但产妇这条人命，是不该丧失的啊！
也许她得了产后抑郁，让可怕的情绪占了上风，失去了理智的思考。
这件事有许多种解决途径，为什么要拿命去涂上重重一笔呢？
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小说《苔丝》中也讲述了一个情绪化导致的悲剧故事。
美丽而贫困的苔丝姑娘第一次被纨绔子弟亚力克·德伯蹂躏时是在她离开家第一次去打工，什么都不懂的情况下。
后来她认识了真正相爱的安吉尔。当她把这一切都告诉安吉尔时，安吉尔彷徨、犹豫，他们暂时分开了。
苔丝的父亲去世，家里遭受重大困难。贫困之下，苔丝又和亚力克·德伯搅和到一块儿。
当安吉尔找回来时，高兴又绝望的苔丝把亚力克·德伯杀害了。
姑娘啊，你是那么善良、单纯。
单纯就意味着情绪化，遇到一件事情时，不能进行情绪管理，以涌到脑子里的第一个念头为行动指南。
杀害了人就再也没有其他办法来得到幸福了。
当然上文的产妇与苔丝是有不同的情绪化的。
一个是产后抑郁症型，当时的思维极度狭窄。
一个是人格不完善型，以情绪驱动人生。
但是，有学者说，一个人如有合理的认知，会增加人的成熟度，也会减少抑郁症的发生。
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清朝三代帝师翁同龢总在教他的皇子学生“每临大事有静气”，有了这样的气度，便能沉着淡定、举重若轻。
去情绪化，让心中本源的智慧回来。
一个情绪化的人，从根本上说，他的大脑认知已经不完整了。
有的人似乎懂得很多道理，但依然很情绪化。
就像梁宁在讲课时所说：
“所以，知道道理，依然过不好这一生。
就像我上节课讲的，后天的知识技能道理逻辑都是一个一个的APP，而你内在的愉悦、恐惧才是操作系统。
有时候你不是缺某个APP，而是你的操作系统，只能支撑你到这里了。”
认知是操作系统，操作系统决定着情绪，而道理，那只是表层的知识。
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所以，如何提高自己的操作系统，也就是如何提高自己的认知模式？
一、自省
孔子曰：“我日三省吾身”。
曾国藩被现代人称为千古完人，但他年轻时可是愤青一个。
他坚持自己所谓的那一套道德原则，最后所有人都不待见他，所有人都在自己的分内给他难看。
后来他读了很多书，特别是老庄的书，心态慢慢平复。
他自省的方法就是写自省日记，写得也不长，就是把白天的事情写下来，反思哪里不符合圣人要求，就加以自责，做深刻反省。
就这样年年岁岁地记录，在精神上发生脱胎换骨的变化，成为“内圣外王”之人。
自省，就是不断地自己修剪与完善自己的认知模式，以求修养上的精进。
二、读书
很多人谈过读书的好处。
有一次我们搬家，一个搬家工人从我们打算卖掉的旧书中挑了几本书。
他说：“读读书就是有好处，我原来是个急躁的人，现在好多了。”
情绪化的人是幼稚型的人，更应该多读书，让自己逐渐理性起来。
复旦哲学老师陈果说：
“不成熟的我们纠结于‘感性’的丰沛与‘理性’的限制，感性与理性的斗争使我们深感束缚；而精神的成熟使我们的感性与理性相互和解。”
当一个人摆脱了情绪化的限制，会逐渐地感觉生活中哪来那么多难以决断的选择。
明月松间照，清泉石上流。
