“思維”是“行為”的導航

一個人的行為一旦有問題,不要想單一地去糾正他的行為,就會變得很難。真正去改變一個人的行為,方向應該是去改變他的思維方式,行為他會自動糾正。

舉一個例子,很多人因為肥胖,得了三高、五高、六高、心梗、腦梗等等,你如果單一地想從行為上去改變他,告訴他你這個病是因為肥胖引起的,所以要管住嘴巴邁開腿,鍛鍊身體,要減肥。

不管是醫生、病人,這些道理大家都知道,但是為什麼改變的人卻寥寥無幾,這是因為病人的思維是混沌的,你沒有講到明白的層面,思維如果沒有明白,行為就不會改變。

因為這個時候,大部分病人認為自己得的是病,得病就得去醫院,反過來你如果能清清楚楚、明明白白地從思維上能告訴這個病人,他這個病就是血液當中的脂肪偏多,也就是油多了以後,堵住了腦袋叫腦梗,堵住了心臟叫心梗,堵住了血管叫高血壓,堵住了肝臟叫脂肪肝,這就是這些病的真正原因。

這也是為什麼三高會變四高、五高、六高一個都跑不掉,我相信病人一旦從思維上明白了這些疾病的原理,那他的行為一定會主動改變。所以,當你遇到行為固執的人,要從思維上去幫助他,改變行為是他自己的事情,你不用去監督,他自己會堅持,其他的行為也是一個道理。


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