一个重度抑郁恐惧焦虑神经衰弱康复者的心路历程

曾经不知有多少个夜,辗转反侧难以入眠!我不停的问自己人活着到底为了什么?来到这个世界又能做些什么?迷茫痛苦在我内心发酵蔓延,夜已经很深了依旧没有睡意,麻木的眼神呆呆的看着漆黑的屋顶!心里有一个声音不断响起“我是一个人生的失败者”活着真觉得是一种负担!

直到有一天我诊断出了重度抑郁恐惧焦虑神经衰弱症,我便与这世界格格不入!面对别人表面在笑,内心却在流血流泪!每一天都虚伪的面对着一切,内心的大山压的我喘不过气来,身体各种并发症,摧残着身心!

十多年来,我用尽了能想到的一切方法都没能解决我的问题,失望过,绝望过,堕落过,颓废过,无处诉说自己的内心,只能自己写写日记诉说心声,一本接着一本……对于这世界我仅存的只剩自卑,逃避,恐惧焦虑不安了,我想过一走了之,可我上有七十多岁的爷爷奶奶,还有日渐憔悴的父母等着我赡养,所以再怎么痛苦我不能离开……

也许是我命不该绝,极度的痛苦让我认识到了一点自己的错误!在一条不归路上驰骋了那么久,把我折磨的身心俱疲,遍体鳞伤,我开始停下脚步,舔舐着自己的伤口,第一次觉得自己走错路了!不再怨天尤人,十多年来我一直在寻找,竭尽全力在寻找,2019年8月底如我所愿,让我有幸遇到了幸福人生学院李嘉琪老师文章,那一刻就注定了我的命运彻底转变,人生的洗礼也从那一刻开始!我变了,我的人生有了希望和光亮!当我后来加入学院跟着老师学习后,每一天感觉都是我生命的新起点,一点一点我开始变得阳光,自信,勇敢,乐观豁达!直到有一天,我激动的眼泪直流,因为我感受到了久违的快乐和喜悦,压在心里的大山没有了,身心清爽自在了,我有了正确的人生方向,心不在流浪迷茫!我彻底走出来了

十多年的痛苦磨难没有让我趴下,反而把我打磨的更加坚韧。就注定了以后得人生,我要更加坚定步伐,勇往直前,我的人生才刚刚起步


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