不爱吃水果，可以自制水果茶，酸甜润燥，学会不再买饮料
谷雨节气一过，气温就慢慢升高了，最近吃饭总觉得胃口不太好，油腻的，重口的都不想吃，就想吃点清爽的，于是家里就买了不少水果囤在冰箱里。
这个季节多吃点水果很滋润，正是季节交替的时候，补充足够的维生素能够增强抵抗力，但家里人除了我之外好像对水果都不怎么感兴趣，老公更是说吃水果胀肚子，寒凉不舒服。
家人不爱吃水果让我犯了难，于是我就上网搜索经验，总结后发现在家自制水果茶是个不错的好方法，酸甜可口的水果茶比市面上销售的饮料要营养许多，既能多喝水，还可以补充维生素。
这几年饮品店的生意特别火爆，天气一热，这些饮品店就开始销售水果茶，虽然售价不低，但色彩缤纷的水果茶仍然受到不少年轻人的追捧。
其实水果茶里无非就是水果和茶，它的做法并不难，自己在家就能做，如果搭配上合适的器具，还很省时省力，比在外面买要实惠，没有添加剂，喝起来也更放心。
自制水果茶我用的是莱卡养生净饮机，既能过滤出纯净水，有可以同步煮出水果茶，使用起来非常方便，比起热水浸泡，煮出来的水果茶味道更浓郁，水果中的维生素释放的也更加充分。
下面，我就把水果茶的具体制作方法分享给大家。
缤纷水果茶
【食材准备】：
橙子1个、柠檬1个、百香果1个、苹果1个、雪梨1个、蜜桃乌龙茶包1个、冰糖适量
【制作步骤】：
1、制作水果茶最重要的一个步骤就是要把水果清洗干净，特别是橙子、柠檬外皮更要着重清洗，洗水果我一般是使用淡盐水，柠檬、橙子这样的水果用小刷子轻轻把外皮刷洗几遍，这样吃起来更放心。
2、橙子、柠檬切薄片，雪梨和苹果切片或者切丁都可以，可以根据自己喜好选择，水果茶的搭配很多，我喜欢加一个百香果，百香果的味道很浓郁，煮出来之后清香四溢。
水果茶里的茶包我用的是蜜桃乌龙茶，这种茶包本身自带果香，茶味清新。
3、养生净饮机的好处就是可以过滤纯净水，之后自动把纯净水注入养生壶，我们只需要把食材放进壶里，选择果茶功能，就可以等待酸甜可口的果茶了。
4、大约10分钟左右，酸甜的果茶就可以享用了，我习惯把果茶倒进小杯子再调味，或者加蜂蜜，或者加冰糖，或者是品尝最自然的酸甜原味，都是很不错的选择。
自制的水果茶酸甜开胃，温温热热的喝起来很顺口，我老公不爱吃水果，但果茶却能连喝好几杯，学会这方法再也不用去外面的饮品店排队了，实惠又健康。
小锅划重点
1、自制果茶水果一定要洗干净，用淡盐水清洗是很不错的方法。
2、水果一次用不完可以放进保鲜盒里冷藏，根据容器和个人口味调节水果用量。
我是粗糙厨房里的小锅，探寻美味是我的兴趣，制作美食是我的爱好，我们来自山川湖海，在粗糙厨房里相遇。在【今日头条】平台关注【粗糙厨房】，每天为你带来家常菜谱与美食见闻，如果喜欢，请帮小锅多多点赞和转发，也欢迎大家在评论区留下自己的看法，图文原创，抄袭必究！
