心脏好比一台发动机，是生命的原动力，一旦停止，生命就会结束。
中医认为“心为君主之官。”可见心脏对人体有多重要。
数据显示，我国心血管病现患人数高达3亿，其中，心梗是最危险的心脏疾病。
心梗又被称为“心肌梗死”，主要是由于血栓或炎症导致心肌缺血性坏死，临床显示，急性心肌梗死患者可能会出现严重的心律失常、休克或心衰。
心梗多发生在45岁之后的中老年人，但近几年呈年轻化趋势，越来越多的年轻人也被心梗夺走生命。
心脏不好的人，“脸部”可能会有6种表现，劝你查一下心电图！
表现一：面部浮肿
晚上睡觉前，如果喝水太多或吃得太咸，会在早上出现面部浮肿的问题，这是正常的。
排除这种情况，若出现面部浮肿，就要警惕心脏病的问题，这时脸部肌肉过于松弛，且按压后会留下痕迹，皮肤的回弹性很差。
表现二：出现“扑克脸”
“扑克脸”只是一个表面现象。如果出现“扑克脸”可能是突发心梗的信号，别忽视。
实际上，一个人不管是生气、愉快还是悲伤，只要有表情，就会涉及面部肌肉的活动，这是需要消耗能量的。但人的心血管系统受到破坏时，机体会本能的把各种耗氧动作降到最少，所以会出现“扑克脸”。
表现三：莫名牙疼
没有任何原因的出现牙疼，同时还没有明确位置，尤其是到了晚上疼痛感加重，可能是心梗引起的放射性疼痛。
这种情况称为“心源性牙疼”，是心脏受损后引起的重要信号，吃止疼药是无法缓解症状，这时尽快去查一下心脏。
表现四：皮肤颜色异常，嘴唇发紫
临床上，发现慢性心衰及晚期的肺心病患者的心脏长期血氧，导致嘴唇暗紫或深褐色，二尖瓣狭窄及风湿性心脏病患者皮肤为暗红色，心脏泵血功能异常，导致肌肤青紫色。
而嘴唇颜色发青，提示心脏病已经影响了血液循环。
表现五：眼睑黄色瘤
当人体内脂质代谢异常会导致眼睑部位有黄色的小肿块，这时通常提示体内血脂过高并会提高心脏病患病风险。
表现六：额头大量出汗
人出汗可能是因为太热，也可能是运动导致的出汗。
但心梗来临前，额头也会大量出汗，这种俗称为“出冷汗”，主要是心输出量下降、血管收缩引起的。
若伴有脖子、手脚大汗淋漓，皮肤温度相对较低，就要警惕了。
心脏好不好，45岁之前，测测胆固醇就知道！
《柳叶刀》杂志上曾发表一项研究，结果发现：45岁以下人群的有害胆固醇(非HDL)水平下降，心脏病或中风的风险也会下降。
研究表明，年轻人患心脑血管疾的风险增加，可能是由于他们长期接触有害的血脂。
了解一下胆固醇：
胆固醇是一种脂肪物质，是人体正常运转所必需的，但太多的“坏”胆固醇，被称为低密度脂蛋白（LDL），会阻塞脂肪堆积的动脉，增加心脏病的发作。
还有一种“好”胆固醇，被称为高密度脂蛋白（HDL），有助于将LDL从动脉“扫回”肝脏，再通过肝脏的代谢，将它们从体内清除。
保护好心脏，平时多按这些穴位：
1，内关穴
此穴位于前臂内侧且腕横纹上两寸处。
心脏病患者手指指腹轻触穴位后先按轻揉后按压，左右手交替进行，力度由浅入深且至局部有轻微酸胀热痛症状后即可。
早、中、晚各一次，每次三分钟。
2，郄门穴
此穴位于腕横纹上五寸处。
找准郄门穴后，用食指或大拇指的指峰先揉后按压，左右手依次交替进行即可。因为郄门穴这个穴位比较深，所以按压的力度需稍大一些。
上午、下午各一次，每次持续5分钟。
3，至阳穴
此穴位于第七胸椎棘突下面的凹陷处。
用大拇指顶着这个穴位，顶到局部有酸痛的感觉，胸痛腹痛一会就能得到缓解，这个穴位缓解心绞痛是非常快的。
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