跟热干面齐名的过早头牌

它是能够跟热干面齐名的过早头牌,却由于名字,老被豆制品碰瓷;

广东人看它像摊开的糯米鸡,岛国人看它像改进版蛋包饭;

但在武汉人心中,它的定义和形象有且只要一种——


跟热干面齐名的过早头牌

三鲜豆皮,是武汉地域特有的一种名小吃。

说是小吃都有点冤枉它,我朋友说,在热干面卖一块五一碗的年代,豆皮就卖到6块钱一两!


跟热干面齐名的过早头牌

贵自然有贵的道理:

饼皮、鸡蛋、糯米饭,肉丁、笋丁、香菇丁,每一样料都精密;

磨浆摊饼、蒸饭炒卤,做起来格外费功夫。


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滋味嘛,当然也对得起这份功夫。

一筷子入口,蛋皮焦焦脆、糯米饭软糯糯、臊子的鲜咸渗入米饭里,香到不行。

用武汉话说,就是“到位,听头!”

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三鲜豆皮,一定要现做现吃,才能体味到那份底部焦香、中间软糯、外表咸鲜的美妙。

馋这一口的,快来跟我在厨房来一场暖洋洋的复刻~

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街头做三鲜豆皮架势大,光是那一口明晃晃的大铁锅,就够吓人的。

但其实在家做个家常版,有个平底锅就行!

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豆皮的皮,跟之前教你们的黄豆丝八九不离十,只是要摊得更薄一些。

我这次用了绿黄豆混合,香味照旧,颜色更淡。

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糯米饭简单,一蒸就搞定。

承当三鲜之鲜的重担,靠的还是臊子。

鲜肉、鲜菇、鲜笋,缺一不可。辅以香干,是惯常的解腻搭配,再加点榨菜丁,是丰厚口感的当心机。

一炒一煮,油润水亮,鲜香四溢。

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我去武汉探店,最等待的就是看师傅拿着大铁锅翻豆皮↓

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不过身在家庭作坊,自觉模拟武汉师傅的江湖手艺,很容易翻车。

所以,别颠锅翻面,叠好的豆皮,拿盘子倒扣过来,要容易得多。

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用盘子切豆皮虽是灵魂,但亲测,在家盛出用刀来切,省事又周正。

吃之前再在金黄亮堂的方块上浇上一些卤汁,滋味就更入得透透的。

扎实的武汉人只拿它当早餐,但对我们来说,做午饭也绰绰有余呢~


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- 三鲜豆皮 -

[ 食材 ]

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豆皮(3-4份):早稻米100g 绿豆30g 黄豆20g 盐1g 清水150-200g 鸡蛋4个

糯米饭:糯米300g

臊子:五花肉/牛肉150g 香菇15g 香干50g 冬笋/春笋100g 榨菜20g 葱花1根 生抽2大勺 老抽1小勺 糖1/2小勺 食用油1大勺


1大勺=1 table spoon=15ml1小勺=1 tea spoon=5ml


[ 食谱 ]

1.30g绿豆、20g黄豆、100g早稻米和300g糯米分别提早一晚浸泡,至少浸泡4小时以上


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2.将浸泡过的30g绿豆、20g黄豆、100g大米洗净沥干,倒入搅拌机,参加150g清水搅打细腻


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静置20分钟,运用前添加1g盐、20-50g清水,调理面糊浓稠度,让面糊能够流利摊开

大米的选择会影响豆皮口感的粘性,倡议最好用早稻米不要晚稻米

若用家里的普通大米制造,倡议额外添加1大勺面粉,调理口感

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3.蒸屉铺上纱布,放上浸泡的糯米薄薄铺平,戳几个洞便于糯米熟成,放在上汽的蒸笼蒸20-30分钟,蒸至软糯,备用


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4.将五花肉、香干、泡发的香菇、冬笋/春笋、榨菜、香葱切丁,将切好的冬笋/春笋过开水去除涩味


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5.起锅热油,煸香葱白,参加肥肉丁炒出油脂,再参加瘦肉丁、香菇丁、香干丁、冬笋丁翻炒平均,参加2-3大勺生抽、1小勺老抽、1/2小勺糖调味

翻炒平均后参加清水没过食材,焖煮10-15分钟入味

若想臊子风味愈加浓郁,可适量添加干香料,如八角桂皮香叶

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6.再起锅,倒少许油,倒入1-2汤勺面糊,晃动锅铺平面糊,煎至底部凝固,倒入打散的蛋液,晃动平底锅让蛋液铺平


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当蛋液煎至凝固时翻面,饼皮中心铺上糯米饭,再铺上臊子和酱汁压实,将饼皮周围折起翻面出锅,再回锅煎制底部香脆

起锅切成小份,撒点葱花即可食用


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假如说热干面还存在爱恨纠缠的空间,那么三鲜豆皮,就是无差异攻击的美味。

被蛋香卤香鲜香包裹的碳水化合物炸弹,怎样会有人不喜欢!


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吃豆皮不用再贪婪加料,配一碗热蛋酒,就心称心足。


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“你们为湖北发明了名小吃,人民感激你们!”

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老通城三鲜豆皮夺得过中国饮食行业的最高荣誉——金鼎奖

而这一次,轮到全国人民对武汉人民,郑重地说一声,谢谢!

谢谢这座英雄的城市,谢谢这群英雄的人民。


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