记得很多年以前，由于发现了木通这味中药对肾脏的损害，引起了一场关于中医药副作用的全国大讨论。使人们开始认识到，中药和西药一样，都是有副作用的。
但是，我们对中医药副作用的认识还远远不够。作为一名医生，经常有朋友要我给他推荐“好的保健药方”，希望可以借此保健身体，延长寿命。
有这样的药方吗？当然有！但是却不是通常人们所想象的那样。
中医讲究辨证施治，也就是《伤寒论》说的“观其脉证，知犯何逆，随证治之”。所以中医实际是以偏治偏的。
比如一说到“补气养血”、“补肾填精”、“强腰壮肾”等等这类词汇，你是否觉得这类药方就是万能的？好像所有人都需要补气养血，即使没有血气亏虚的人，喝一点补气养血的中药好像也总会有点好处。
这就大错而特错！
就说补气养血吧，给一个气血亏虚的人补气养血当然没错，但如果是一个湿热内蕴，或者湿热体质的人，那就是有害无益了。因为补气助热，补血助湿，湿热太盛会导致诸多疾病，甚至可能引动肝风，导致痿痹之症。
补肾填精和强腰壮肾也是同样的道理。补肾好像总是好事，没事泡点枸杞子菊花，更有甚者没事就吃点六味地黄丸，认为即使没好处，起码没坏处。却不知，肾分阴阳，有严格的区别，如果补错，有害无益。
吃中药，如果没好处，就一定有坏处！
有句中医师常说的话，引起人们的误会尤其大。那就是“中医药有双向调节作用”，这就好像是说，一个六味地黄丸，如果你肾阴不足，它就可以补肾阴，如果你肾阳不足，它就可以补肾阳。
这是不可能的。
一定要记住，中药之所以能够治病，是因为中药具有偏性。所以吃任何中药，如果无益就一定有害，不存在“有病治病无病强身”的说法。
滥用抗生素在这些年逐渐得到了普遍共识，某些西药辅助用药的滥用也开始在引起医疗界的重视。但是中药的滥用一直没有得到足够的重视。
滥用中药有两方面的害处。一是不利于治病救人，贻误病人的治疗时机，甚至起到损害身体的反作用。二是不利于中医药本身的发展。运用中医药必须抱着严谨的态度，而不是想着“中药反正吃不死人”。否则就会在遣方配药的时候随意添加药物，认为我什么药都用一点，总能够瞎猫碰着死耗子，长此以往，中医药怎么可能健康发展？
读了这篇文章，希望你下次再去商城或药店，看到琳琅满目的中药保健品，不会再盲目的购买，不仅费钱，关键还费身体。
