小朋友的自我修養
讀書記筆記有兩種方法。
第一種方法，當你係統的學習一門新知識的時候（如上大學的專業課），應當系統的記錄每章每一節的重點以及前後知識的連貫性。對於重點和理解不透的地方，應當加眉批，以增加記憶和理解。一章一節讀完後，應該簡單的做一個小結，因人而異，可簡可繁。
第二種方法適用於博學。在看書的過程中，有新的知識點或者是新的體會。應當記錄書籍的原文，並寫明自己的理解。同時要註明時間書名和頁號。如果有理解不透的，或者是可能和其他知識點有關聯。應當簡短的標註出來，便於以後學習能抓住重點。
讀書一是為了完善自己的知識框架，提高認知水平。二是開闢新的知識領域，拓寬思路。不同的讀書目的，記筆記的方法也不一樣。無論讀什麼書都不要力求知一反三，要有一定的懷疑和批判精神，力求得到真知。同時可以提高思辨能力，增長智慧。讀書不是目的，只是一種手段。
愚翁良知
不入心的書做什麼筆記都無用，入心的書讀過了放下，看到一朵花，再瀏覽花園，一個春天，一個世界。
用戶一生蝶夢千百回
RIA=閱讀摺頁+講解引導+拆為已用
#幸福公益心理援助#
#心理諮詢師說#
#暢談家庭教育#
源於《這樣讀書就可以了》
1：成立父母幸福引導力中心
2、7個習慣：積極主動 以終為始 要事第一 雙贏思維 短彼解已 統合綜效 不斷更新。
3、你的關注圈與影響圈（控制點模型），間接控制。
4、孩子為“水為什麼會流？”。只有瞭解了問題才能真正的理解答案。
5、高級學習者如何提問：關於反思的人在追問的時間：是用“如何”取代”為什麼？
你為什麼不喜歡閱讀—你如何才能喜歡閱讀，你為什麼總玩遊戲-你如何才能少玩遊戲。
扼殺孩子的學習與天性的兇手：不是被粗暴的打斷，而是正確的答案！
（以知識為中心的思維模式，導致知識焦慮而成為了低級的學習者，導致知識消化不良，阻礙了深層次思維方式和靈性的沉醉）
孩子的問題：水為什麼會流？
答案型方案
孩子問：水為什麼會流？
媽媽：問爸爸去。
爸爸：因為水是液體。
學習促進方案
孩子問：水為什麼會流？
媽媽：我們一起和爸爸討論!
爸爸：
（1）、你這個問題問得很細緻！（稱讚）
（2）、你認為為什麼呢？為什麼石頭不會流呢？（嘗試回答）
（3）、我們一起找條案好嗎？爸爸也有一位液體力學專家；（啟發尋求答案!）
（4）、水成為冰還能流嗎？除了水還有什麼能流呢？（思維開拓，延續問題）
（5）、我們再討論一下什麼時間水不能流，哪些不能哪的可以流動的物體和原因，可以嗎?
(塑造大腦系統與離散思維法)
6、教他人們一種新的思維模式，不要立刻去教，而給一種工具，讓他們通過工具培養新的思維模式。
7、學習三類筆記不同的色便籤：1、用自己的語文重述信息。2、描述自己的經驗。3、我的應用目標與行動。
8、重述知識：1、詮釋 2、準確 3、清晰 4、致用。
9、內化知識標準：1、鮮活 2、故事 3、對應 4、反思
10、應用知識標準：1、目標（SMART:明確 可衡量 可實現 結果導向 期限）、2、行動。 3關聯 4、可控。
11、對於信息的分析：前（前車為鑑）因（相因相生）後（以觀後效）果（自食其果）
整理信息的適用邊界：適（適得其反）用（使用條件）邊（旁敲邊鼓）界（楚河漢界）
12、學習能力：分析整理信息 內化和應用知識 追問和反思經驗;
13、訓練體系：
清晰夢想（積極關係 溝通與影響力 自我反省）
賦予能力（時間與精力管理 自控習慣與堅持 情緒管理與自我激勵）
釋放能量（溝通力與影響力，方向、目標、決策）
14、與工作有關的核心能力：
溝通表達、信息處理、運用科技、計劃組織、解決問題、團隊合作、數學概念。
15、拆書核心能力：
職場讀書運用學習
16、運用與思考
中小學老師以及學生中的具體運用+思維導圖+康奈爾筆記；
康奈爾筆記法
思維導圖
