6大自带“毒素”的蔬菜,必须先焯水!却有很多人忽略!1/ 6竹笋 蕴含草酸的蔬菜有菠菜、春笋、茭白等春季时令蔬菜,这类蔬菜炒前用开水焯煮一遍,就能清除大部分,而且口感还更加鲜嫩。 分享到: 關鍵字: 忽略 时令蔬菜 茭白