因男性比女性活動量大，出汗多，所以體味會重，總被女人們稱為“臭男人”，出了汗可以勤洗澡，噴些男士香水，一般也就聞不到汗臭味了。但這個腳臭卻是很惱火，勤洗好像也無法消除它，而且這個味可遠勝於汗味，簡直可以燻死蒼蠅。平時穿在鞋子裡還好，但偶爾去朋友同事家，就會很尷尬。進門現在都是禮貌的要脫鞋，換上主人遞過來的拖鞋，避免將主人家乾淨的地板踩髒。可這鞋一脫，滿屋就飄散著你那奇臭的腳味，實在是非常出醜的一件事。想到冬天穿上厚襪子應該好了吧，沒有味了吧，可事與願違，腳臭與你不離不棄，就算你每天都換襪子，但它依然臭的堅挺。
腳臭的原因有很多，多數腳臭是由足部多汗引起的，過多的汗液分泌後，細菌分解作用下會產生脂肪酸，其中的飽和脂肪酸會發出異味；另外在感染的情況下，如果有真菌感染，如足癬，也可以引起腳臭。如果鞋子不透氣，空氣不流通，臭味也會越積越濃，臭氣異常強烈。
想要去除 腳臭，首先你要改掉這幾個壞習慣：
1、愛穿夾腳鞋，合成皮或塑料成分的運動鞋
夏天不少人愛穿夾腳鞋，覺得時尚好看，或是不管運動鞋的材質，只圖便宜，這些都會加重你的腳氣。要改善腳氣，最好是穿布鞋或是皮鞋，此類鞋通風透氣，有利於使腳部保持乾燥，減輕腳氣。
2、不講衛生
有些男士很懶，晚上玩得晚了，倒頭就睡，懶得洗腳，臭襪子也懶得換洗，這樣下去，真菌很喜歡這種環境，腳臭肯定找上門。
3、不穿襪子
天熱嫌熱，光腳穿運動鞋，不愛穿襪子，腳上的汗液直接與鞋子接觸，沒有了襪子這層吸汗和透氣的屏障，就容易腳臭。所以儘量選擇天然纖維的襪子，勤換洗。如果實在嫌熱不愛穿襪子的話，也要適當噴點止汗劑在腳底和腳趾處。
其次，要堅持三個生活小細節，瞬間讓你逆襲男神品位。
1.堅持使用軟木鞋墊，不僅僅能夠讓腳感變舒適，軟木還能淨化腳底細菌，從根源上去除腳臭，但是注意，軟木鞋墊一般來說是三個月更換一次。
2.洗襪子時放點白醋浸泡，然後在洗乾淨，這樣不僅可以除臭 ，還能殺菌。
3.勤洗腳，讓腳臭無處遁形。
