最輕鬆的做貢獻方式，在家躺著就好。如果經濟狀況還允許的情況下，情緒不至於太焦慮，那就躺得心安理得。
有史以來最長的假期，好好利用起來，重新審視自己，提升自己，整理思路，調整狀態，看哪些方面還可以努力改進一下，比如考個專業方面的證書，看書做準備。
自學成才了很多廚藝達人，沒有了外賣，那就動手解決一日三餐問題，因為大把的空閒時間，動手自然就會做了。
有了更多時間和自己相處。平時忙忙碌碌，根本來不及思考，每天都在奔波。
有機會檢驗自己是不是真的可以獨處。
做家務，把平時沒時間可以做的家務統統都做了。
生活節奏慢了，有機會細緻體驗和理解自己的情緒。
有機會體驗並審視因疫情不得不相處或不得不分離的關係。
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