你可以跟本溪人
聊美食聊购物聊人生哲理
但是千万别跟他们聊
因为宝宝们心里苦啊！
你说说明明都是同一个太阳照射
为啥别的地区可以四季如春
咱本溪就能给你盘出个春如四季来
光是这半个多月
我们就经历了
大风、小雪
大雨、小雨
高温、 低温
所以每次跟老铁们聊天气的时候
小编也很忐忑
推送完总能得到大家
广泛又深入的问候
说好的降温咧！
说好的升温咧！
我羽绒服都叠好了你给我大降温
我秋裤刚穿上你给我看太阳
小编，你个骗纸！
虽然...
但是
该报的天气咬着牙也要说完
眼瞅着五一小长假就要到了
本溪气温进入VIP飙升通道
下周最高气温将达到26℃！！
26℃！？
对，不用怀疑
一秒进入“炙烤炎夏”！
你没有看错
本溪这是以百米冲刺的速度
跑步入夏
未来五六天
辽宁省一片 “红红火火”
这火红的一片
看着真喜庆
五一本溪天气真是
半只脚踏进了夏天的大门
温度高高高高高！
真的可以用“热情”来形容！
就问你刺不刺激？！
除此之外
每日温差逐渐缩小
到底该穿什么出门
是本溪人一年四季都要思考的问题
也真是让人头痛
反正小编看最高温穿！
时间过得真快
小伙伴们注意啦！
就在5月5日
正式迎来立夏节气
立夏意味着即将告别春天
夏天的真的来啦！
可以穿上短袖出门浪了~
新衣服可以买起来了！
小裙子可以穿起来了！
大长腿可以露出来咯！
小编温馨提醒：
立夏之后，
人体气血更加外越，
心率、呼吸开始加快，
稍不注意，就会生病！
所以，饮食一定要注意哦~
▼ ▼▼
立夏之后，天气逐渐转热，饮食宜清淡，应以易消化、富含维生素的食物为主，大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。
立夏以后饮食原则是“春夏养阳”，养阳重在养心，养心可多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又起到强心的作用。平时多吃蔬菜、水果及粗粮，可增加纤维素、维生素B、C的供给，能起到预防动脉硬化的作用。总之立夏之季要养心，为安度酷暑做准备，使身体各脏腑功能正常，以达到“正气充足，邪不可干”的境界。传统中医认为，“暑易伤气”，“暑易入心”。
因此，值此时节，人们要重视精神的调养，加强对心脏的保养，尤其是老年人要有意识地进行精神调养，保持神清气和、心情愉快的状态，切忌大悲大喜，以免伤心、伤身、伤神。
天气虽好，但是疫情期间，
大家还是要尽量少出门、勤洗手
出门一定要戴好口罩
别忘了提醒身边的人
综合中国天气网、沈阳晚报
（二三里编辑 芦伟）
