小蛙餐饮大学
这位老铁你好,锅包肉是我们哈尔滨的代表菜之一,希望我的回答能让您满意。
首先准备新鲜的猪里脊肉400克,切成2-3毫米的厚片,每切一片,就用刀轻轻拍一下,目的是拍散肉里面的结缔组织,吃起来口感更加,切好的肉放入盆中,加温水跟精盐抓洗一下,抓得时候力度不要太大,这么做的目的是去除肉质里面的血水,将清洗好的里脊肉放入生粉250克左右,加上清水抓拌均匀,让生粉包裹住每一片里脊肉。点火,烧大半锅生豆油,待油温升至四成(约120℃)下入锅包肉,一片一片的下,火不要太急,待肉片下完,不要着急去动它,待淀粉定型后,这时候改成中火,把定型的肉片捞出来,继续加热油温(这一部最关键)待油温升至六成(约180℃)把锅包肉下入锅中进行二次炸制,时长约20秒,捞出待用,锅底留油20克,下蒜片,胡萝卜丝翻炒,出香味后添水20克,白糖150克,白醋80克,老抽5克,将糖汁熬制粘稠,倒入锅包肉,翻炒数下,撒香菜出锅即可。
以上均为本人实际操作结论,图片源于操作成果,希望对你有所帮助
臻味骚厨v李宽
用料
锅包肉的做法
把肉洗净并切成刀背厚簿的片,用1克盐和5ml料酒腌制二十分钟。
把100克土豆淀粉倒入碗中,并加入清水泡二十分钟以上,使其泡透。
胡萝卜,香菜和葱姜分别切丝,蒜切片备用。
二十分钟以后清水会浮在淀粉上,将清水倒掉。
将泡透了的淀粉全部抓进肉中裹匀。如果感觉太干,可以加一小勺植物油加以搅拌。
坐锅倒油,加热至七成,将肉片一片片下入锅中炸至起泡浮起。
把炸好的肉放入碗中(可以分批炸)
炸完第一遍后油温继续加热至最高进行复炸。(最多十几秒)炸至有斑驳的焦红色捞出控油。
将油倒出,加入白糖米醋和一克盐中火熬至汁有些黏稠,随后倒入所有的调料丝翻炒几下。
开大火,倒入肉块快速挂汁出锅。这道菜我常做,用9度白醋做出来的色泽很清爽。
出锅,装盘。力求完美,没有最好,只有更好。
高速警事
锅包肉
“东北人喜欢的菜品之一。酸甜的口味,肉有些酥脆。尤其是女性们的最爱。下酒也很不错的。东北的菜馆里一般都会有这个道菜。有的做的很地道,有的马马虎虎。这道菜制作必须用湿淀粉抓匀,肉片要炸二次。这样做出来才会更好吃。
”用料- 猪肉(里脊)800克
- 油500毫升
- 胡萝卜10克
- 糖20克
- 香菜5克
- 醋10毫升
- 姜3克
- 淀粉100克
- 调酱汁时加入番茄沙司使酱汁粘稠,酸甜可口,色面鲜亮
新鲜的里脊肉 除去筋 按照自己的喜好切片 但是要厚些
淀粉用清水泡一个小时充分吸收
倒掉淀粉里的清水 放到肉片里
淀粉和肉片用手抓匀 这个过程比较慢些
油开 小火炸肉片
炸好捞出 再次复炸一次
切好配料备用
锅内放适量的水白醋糖姜丝 葱
肉片下锅翻炒充分沾满汁 撒香菜翻一下 出锅
加分技巧
在酱汁烹制的环节加入家乐番茄酱,不但色泽红亮诱人,而且酸甜可口,香气诱人。注意不要用急火,否则容易糊锅
烹饪技巧锅包肉 必须炸二次这样颜色好 外皮也很酥脆