小蛙餐飲大學
這位老鐵你好,鍋包肉是我們哈爾濱的代表菜之一,希望我的回答能讓您滿意。
首先準備新鮮的豬裡脊肉400克,切成2-3毫米的厚片,每切一片,就用刀輕輕拍一下,目的是拍散肉裡面的結締組織,吃起來口感更加,切好的肉放入盆中,加溫水跟精鹽抓洗一下,抓得時候力度不要太大,這麼做的目的是去除肉質裡面的血水,將清洗好的裡脊肉放入生粉250克左右,加上清水抓拌均勻,讓生粉包裹住每一片裡脊肉。點火,燒大半鍋生豆油,待油溫升至四成(約120℃)下入鍋包肉,一片一片的下,火不要太急,待肉片下完,不要著急去動它,待澱粉定型後,這時候改成中火,把定型的肉片撈出來,繼續加熱油溫(這一部最關鍵)待油溫升至六成(約180℃)把鍋包肉下入鍋中進行二次炸制,時長約20秒,撈出待用,鍋底留油20克,下蒜片,胡蘿蔔絲翻炒,出香味後添水20克,白糖150克,白醋80克,老抽5克,將糖汁熬製粘稠,倒入鍋包肉,翻炒數下,撒香菜出鍋即可。
以上均為本人實際操作結論,圖片源於操作成果,希望對你有所幫助
臻味騷廚v李寬
用料
鍋包肉的做法
把肉洗淨並切成刀背厚簿的片,用1克鹽和5ml料酒醃製二十分鐘。
把100克土豆澱粉倒入碗中,並加入清水泡二十分鐘以上,使其泡透。
胡蘿蔔,香菜和蔥姜分別切絲,蒜切片備用。
二十分鐘以後清水會浮在澱粉上,將清水倒掉。
將泡透了的澱粉全部抓進肉中裹勻。如果感覺太乾,可以加一小勺植物油加以攪拌。
坐鍋倒油,加熱至七成,將肉片一片片下入鍋中炸至起泡浮起。
把炸好的肉放入碗中(可以分批炸)
炸完第一遍後油溫繼續加熱至最高進行復炸。(最多十幾秒)炸至有斑駁的焦紅色撈出控油。
將油倒出,加入白糖米醋和一克鹽中火熬至汁有些黏稠,隨後倒入所有的調料絲翻炒幾下。
開大火,倒入肉塊快速掛汁出鍋。這道菜我常做,用9度白醋做出來的色澤很清爽。
出鍋,裝盤。力求完美,沒有最好,只有更好。
高速警事
鍋包肉
“東北人喜歡的菜品之一。酸甜的口味,肉有些酥脆。尤其是女性們的最愛。下酒也很不錯的。東北的菜館裡一般都會有這個道菜。有的做的很地道,有的馬馬虎虎。這道菜製作必須用溼澱粉抓勻,肉片要炸二次。這樣做出來才會更好吃。
”用料- 豬肉(裡脊)800克
- 油500毫升
- 胡蘿蔔10克
- 糖20克
- 香菜5克
- 醋10毫升
- 姜3克
- 澱粉100克
- 調醬汁時加入番茄沙司使醬汁粘稠,酸甜可口,色面鮮亮
新鮮的裡脊肉 除去筋 按照自己的喜好切片 但是要厚些
澱粉用清水泡一個小時充分吸收
倒掉澱粉裡的清水 放到肉片裡
澱粉和肉片用手抓勻 這個過程比較慢些
油開 小火炸肉片
炸好撈出 再次復炸一次
切好配料備用
鍋內放適量的水白醋糖薑絲 蔥
肉片下鍋翻炒充分沾滿汁 撒香菜翻一下 出鍋
加分技巧
在醬汁烹製的環節加入家樂番茄醬,不但色澤紅亮誘人,而且酸甜可口,香氣誘人。注意不要用急火,否則容易糊鍋
烹飪技巧鍋包肉 必須炸二次這樣顏色好 外皮也很酥脆