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我是一個二胎寶媽，家裡的孩子大的四歲多，小的兩歲。我以自己的經歷來回答下這個問題。
坐月子不能哭這是長輩們的經驗，他們說如果月子期間哭了對眼睛會不好，而且也會影響媽媽的母乳。所以坐月子期間是絕對不能哭的。但是我想說得是哭不哭真得是我們不能控制的，因為如果有以下幾個方面的問題，真得做不到不哭。
一，孩子出生後生病，比如說黃疸啊，臍炎等疾病。我的孩子在出生的十幾天裡就因為生病住進了保溫箱。那時候每天心情很抑鬱，經常哭。寶貝好了以後心情才好起來。
二，夫妻之間有矛盾，也會導致寶媽掉眼淚。有了孩子以後，很多夫妻之間的矛盾就出來了，寶媽嫌老公不管孩子，不照顧自己，寶爸嫌妻子只知道關心孩子。這個時候如果夫妻有爭吵，寶媽也是會經常流眼淚的。
三，婆媳之間不合，教育孩子的觀念不同。
婆婆照顧月子的時候是最容易產生矛盾的時候，我在月子的時候就因為這個經常鬱悶，心情不好。婆媳之間因為觀念不同，也很容易發生矛盾。
總之月子期間不能哭寶媽們都知道這個道理，但是前提是不會有以上情況的發生。至於哭了會不會回奶。以我自己來說，好像影響不大，因為月子期間我也經常哭，但是母乳是沒有減少的，我覺得影響母乳最關鍵的是，寶媽所攝入的營養，也就是寶媽要注意自己的飲食，合理的飲食有助於寶寶吃到健康足夠的母乳。
寶媽們坐月子一定要開開心心，合理飲食，這樣寶寶才會健健康康，夫妻關係也會更和諧。我是努力學習的笨媽媽，你們有什麼好的經驗歡迎分享交流。
愛哭哥和淘小妹的麻麻
您好，對於這個問題作為過來人的我想說，只要月子期間不是天天哭，一般情況下是不會回奶的！
都說月子裡不能哭，哭了對身體不好，對眼睛不好，而且容易回奶。但是產婦由於產後體內雌性激素驟降，情緒往往會不由自主的受到影響。
我當時生完在醫院，真的生完後脾氣各種暴躁，你可以理解為玻璃心，矯情。現在我再回想當時的情況，感覺自己真的不可理喻。
記得生完第二天，我是剖腹產，所以生完不能像順產的媽媽那樣可以開始各種營養進補。我只能靠一點米湯➕幾乎不放油沒有放鹽的炒青菜來維持一天三餐。然而外賣又沒有類似米湯那麼稀的粥，所以只有讓媽媽在家做了送醫院來。結果媽媽因為太忙沒有趕上我午飯的時間，看著隔壁床的寶媽吃著家人送來的可口的飯菜。我躺在床上眼淚就開始巴拉巴拉往下掉，也不知道當時為啥覺得自己那麼委屈，就想哭。而且是越想就越想哭，唉，現在覺得也沒那麼委屈呀。
我第二次哭也是因為很小的一件事，就因為我老公哄寶寶的時候開了個玩笑說：“啊，我喜歡男孩子，不喜歡你這個小棉襖”，其實他一直都說想要小棉襖的。聽完他說的，我馬上就哭了。我覺得他肯定是嫌棄我沒有生兒子，然而後面他跟我解釋他根本沒那樣想。可是我還是覺得委屈，想著想著又莫名其妙的哭。
我第三次哭，是因為半夜堵奶了，堵奶堵到發高燒，渾身難受啊，這次是我哭的最厲害的一次，幾乎可以說是嚎啕大哭。邊哭邊想，我為什麼要生孩子，我一定是腦子進水了。那個時候也顧不得什麼月子裡不能哭這種說法了，反正就是盡情的哭。然後我老公就一直抱著我直到天亮然後去醫院。
所以即便是我月子裡幾乎哭了不下五六次，但是我奶水依然很好啊。每天都要擠掉200多毫升的樣子倒掉。一直到現在寶寶都六個月了依然還在母乳，奶水營養也很足。
但是寶媽也不能過於在月子裡傷心，適當的宣洩情緒是可以的，不能太壓抑。有什麼不開心的事情一定要及時講出來跟家裡人多溝通，以免造成產後抑鬱。
以上僅代表我個人觀點，如有不足，歡迎大家補充，喜歡我就關注我吧。
小夢夢成長記
大家好，我是
只能說坐月子期間最好不哭吧，但是很多新手媽媽都做不到，因為在坐月子月子期間，心情會比較複雜，也比較容易鬱悶，因為很多事情都是我們以前沒有遇到過的。
儘量控制自己的情緒吧，哭了不一定會回奶。但是對奶量肯定是有一定影響的，新手媽媽要想奶量多的話，心情必須是要很輕鬆很好的，吃的飲食方面也要注意，還必須要休息的好，所以說也不是一方面影響奶量。
以上是我個人的一些經歷，僅供參考。[玫瑰]
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