炒花菜時,焯水還是直接炒?難怪花菜不脆不入味,別再用錯方法了

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炒花菜時,焯水還是直接炒?難怪花菜不脆不入味,別再用錯方法了

哈嘍大家好,我是鄉村小八,每天都會不定時的和大家分享有關美食的作品以及烹飪小技巧,如果你每天不知道吃什麼做什麼的,可以給我留下一個免費的關注哦!今天和大家分享的主題是:炒花菜時,是焯水還是直接炒?難怪花菜不脆不入味,別再用錯方法了!夏天來了,天氣越來越熱了,不知不覺的已經是五月份了,五月有很多時令蔬菜,像豌豆和蠶豆都是非常美味的,但是我還是偏愛花菜多一點,我特別喜歡吃花菜,吃起來特別的爽脆入味好吃,而且營養價值非常高,因為味道鮮美很受人們的喜歡,我也不例外,今天就用花菜來給大家分享一道好吃的

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花菜的吃法也特別多,像清炒花菜以及乾鍋花菜都是不錯的選擇,拿它來燉菜之類的也是極好的,今天去超市去逛,看見上面的花菜特別新鮮,所以就買了一點回來,無論是燉菜還是清炒都特別好吃,今天就和大家簡單的清炒一下,那麼問題來了,炒花菜時,是先焯水還是直接炒?我個人認為直接炒最好不過了,因為如果花菜焯水過後再次翻炒,口感就不會那麼爽脆了,吃起來特別軟,口感不好,不妨直接過油炒,這樣吃起來特別爽脆入味,味道清香,所有以後炒花菜時,別再用錯方法了哦,下面就看看它的做法吧!

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所需食材:花菜,西紅柿一個,青椒一個,蔥

【具體做法】

第一步:首先購買回來的新鮮花菜,不要直接用水洗一遍就可以了,我們用手撕成小塊後放在盆裡面浸泡五分鐘,這樣可以把表面雜質很快的清理乾淨,吃起來也放心,泡好的花菜撈出瀝乾水分備用即可

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第二步:下面開始準備配料西紅柿和青椒,這裡選擇菜椒不辣的,把西紅柿和青椒過水洗淨,青椒去掉裡面的籽,青椒和西紅柿都改刀切塊即可,再準備點小蔥切碎即可

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第三步:一切準備就緒,現在開炒,熱鍋冷油,油熱首先爆香蔥花,加少許鹽炒出香味後倒入西紅柿和青椒翻炒均勻即可

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第四步:炒至一分鐘左右,待西紅柿出湯汁後把花菜放入即可,用鏟子推勻後加鹽,雞精,十三香,來點醬油上色,蠔油提鮮即可

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第五步:翻炒一分鐘左右加入少許清水進去,蓋上鍋蓋,大火燒開即可,燒開後轉小火繼續炒,直至花菜變熟即可出鍋裝盤享用了,一份美味營養的清炒花菜就完成了,喜歡的朋友可以自己做來吃一下,味道特別鮮美

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