用户2602096918096
高血压分两种，原发性高血压与继发性高血压。
原发性高血压出现口服常规西药降压药后发现降不下去。办法有很多，找个正规西医心血管方面的专家，合理的联合用药。
然后调整下不健康的生活方式。
如果相信中医的话，那办法就更多了。中药，针灸，乃至正骨，偏方都可能改善。有效的前提是，找到的中医靠谱。
但有一个重要提醒，遇到顽固的高血压危象或超高血压（如动不动就180，200），切记排除继发性高血压的可能。如肾动脉狭窄之类。没有经验的西医也可能会漏诊。至于中医，除非你能找到截肢之后靠中医方法能让肢体重新长出来的神仙中医，否则的话就别浪费精神，金钱了。
越一医世
首先要正确的测量血压，避免因为测量不当所致的误差。其次，观察目前用药后的血压情况，明确现在药物是否有效，降压的程度，是否需要更换药物。第三低盐饮食，注意休息，避免熬夜。第四放松自己，如果没有不适，不要过于紧张，以免出现交感神经的高度兴奋，引起的血压升高。第五如果上述的处理没有起到效果，专科门诊咨询或就诊。
幸运的脑神经
1运动是良医良药；
2科学适当有效的运动可以从根本上调节血压；
3运动可以促进血液流动，降血脂；
4运动能够增强心肺功能；
5运动可以增强血管弹性和增大血管直径；
总之，运动是预防高血压，调节血压的良药两方。
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