題目①我的一天
要求:根據題目要求，精心組織材料，注意中心明確，寫規範，內容具體，語句通順，有真情實感。
我的一天
星期天，不用去上學，多麼幸福。但是，為什麼我感覺特別累呢，比上學還累！
星期天，我不能睡懶覺，需要很早起床，因為上午有跆拳道課。八點到九點，是熱身運動時間。九點到十二點需要練體能、打實戰。
練跆拳道太累了。通常要一口氣做完一個動作。比如做一百個蹲起、五十個仰臥起坐、十五圈的蛙跳，還有俯臥撐等等。練完這些，我都癱在地上不想動彈。
除了這些，我們還有實戰演練。看著別人對打，我特別羨慕，覺得特別威風。不過，親自上場又是一種體會。這天，我和陳翔宇對打，他可是我們班數一數二的高手，他踢腿的動作又標準又有力。說實在的，還沒打呢，我在心裡就打了退堂鼓。開戰了，雙方你來我往，打的不開開交。突然，他趁我不注意，高高舉起左腿，一個側踢把我踢飛了，我在空中轉了一圈，我忽然感覺我的生命快要結束了，一動不動趴在地上。雖然我們穿著護具，但是我依然感覺很痛，而且我的手也流血了。
練完跆拳道，我趕緊回家吃飯。一點鐘，英語課就要開始了。老師就是我們的跆拳道教練，他非常嚴厲，有許多方法讓我們學英語，我們也不敢不學英語。
課堂上，英語老師先讓我們回顧上一節課學的知識，然後再默寫單詞，背誦課文。老師能從一個單詞聯想到幾十個單詞，所以我們需要默寫的單詞就特別多了。一節課至少要記二十個單詞，如果不會，那就慘了！一個單詞不會寫，做五圈蛙跳，五十個蹲起。老師可真狠心！
上完英語課，我還要做家庭作業，一直做到很晚。我還要讀書、練字。
這就是我的一天，很累的一天。
我多想有一個幸福的星期天，做自己想做的事。
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