畢業季越來越近，前幾日我一研究生同學的前同事從麥肯錫離職，洋洋灑灑的給這段職場經歷做了一個總結，個人覺得寫得很不錯，值得思考和借鑑。在此將此文獻給即將踏入職場的大學畢業生們，希望能對你們有所啟發和幫助。
從2015年6月25日，到2019年4月30日，我在麥肯錫度過了1405天。
在麥肯錫離職，同事間道別最常說的，是“恭喜畢業”。
在這裡，機會是開放的，沒有“守著金飯碗混一輩子”的觀念，選擇在麥肯錫“畢業”，去其它公司繼續深造；或是選擇在麥肯錫長期打拼，最終結業，都是被鼓勵的。
麥肯錫像是一所學校，工作不僅是賺錢養家，更是學習和提升。在這裡，可以在各個新的行業、新的課題中快速學習，可以在一個個新的挑戰裡打怪升級，可以和很多聰明的大腦一起共事。
介紹麥肯錫經驗的文章比比皆是，不贅述。這篇文章，談談自己的感受。
對我來說，麥肯錫不僅是一所學校，也是一個考場。
很多人在諮詢公司會遇到的考驗，比如工作太難，無法交付；或是領導太作，難以滿足；或是項目太亂，焦頭爛額，這些我倒都能應付。對我來說，最大的考驗，是工作時長帶來的身體的壓力，以及身體的不適轉化成的精神的壓力。
記錄幾個時刻：
1
入職的第二週，去北京做第一個項目。和團隊同事閒聊後，心情沉重。
同事說的是：“今天竟然十點就下班了，這是我進公司一年多來下班最早的一天。”
2
一年半的時候，第六個項目，還是在北京。經歷了兩週每天工作到凌晨2-3點的苦日子。
實在是扛不住了，重感冒發燒，準備第二天去醫院，然後請假，提早回家過年。
但當天的活還是得幹完。晚上八點開始，畫了三個多小時的PPT，快搞定了，想到可以在12點前睡覺，美滋滋。
突然，PPT崩潰了，沒有自動保存，沒有任何歷史版本。
當時發燒頭暈腦脹的我，別無他法，只能硬著頭皮，靠殘存的記憶，重新畫了一遍三個小時工作量的PPT。
凌晨三點，昏睡過去。
3
兩年半的時候，第八個項目。第一次做項目經理，第一次做物流行業。
在這個項目上，我解鎖了在公司的第一次通宵。
從早上七點半起床，到第二天晚上七點半睡覺，整整36個小時，沒有合過眼。
在這36個小時裡，搬運、跟車、調度、掃碼，體驗了一把快遞的端到端全流程。
雞血滿滿的冬日寒夜過後，第二天照常上班。
4
兩年八個月的時候，第九個項目。
項目剛開始的幾周特別累。白天開會晚上幹活，每週一次和客戶的大會，材料還要準備中英文兩個版本，每天幾乎都要忙到凌晨兩三點。
記得有一天傍晚，從客戶公司回酒店的路上，我望著車窗外的行人，心裡是真的羨慕。
我在想，如果我也能每天七八點下班，回去愛幹嘛幹嘛，該有多好？
5
三年半的時候，第十二個項目，這是我在公司第一次做DD（盡職調查）。
DD項目的苦眾所周知。項目範圍廣、節奏快、交付壓力大。
過了兩三週，7個人的團隊，病倒了一半多，會議室裡，咳嗽和擼鼻涕聲此起彼伏。
我也不能倖免，在第四周時中招，開始了持續多日的高低混合燒。
那天晚上，凌晨一點多，我摸著燙燙的額頭，看著面前的PPT，內心煩悶不已。我問自己：
“我是誰？我在做什麼？我為什麼要過這麼苦的日子？”
記錄下這些時刻，並不是想表達麥肯錫的生活有多麼不堪回首，也不是想要訴苦，只是想要提出這個問題：為什麼我們要經歷生活中各種各樣的苦？
第五季《奇葩說》有一期的辯題——“有一瓶可以忘掉悲傷的水，要不要喝？”
黃執中有段話讓我印象特別深刻， 他說，“有些痛苦是毫無意義的。”
看過很多期《奇葩說》，少爺說過的話，我大多數都同意，唯獨這句，不敢苟同。
沒有痛苦是毫無意義的。或者說，只有當我們覺得痛苦毫無意義時，痛苦才會毫無意義。
我在麥肯錫的日子裡感覺最苦的時刻，我問師父，為什麼我要過這樣的苦日子？
師父回答：“希望你去體會這個苦。”
後來又加上一句：“讓別人不再受苦。”
當我把情緒從對苦的怨懟中抽離出來後，去體會這兩句話時，我體悟到三個感受。
第一個感受，苦從何來。
苦是情緒。經歷的事情本身，往往並沒有那麼苦。是面對這些事情時發酵的情緒，讓苦顯現了。
苦是比較。當和同事一起經歷熬夜時，其實不會覺得自己有多苦。當看到他人早早下班，生起“自己為什麼要比人家苦”的感覺時，苦的情緒才冒出來。而且這種比較，大多是片面的，比如會糾結於自己比別人更累，卻忽略了自己其實賺的也比很多人要更多。
苦是預期。大多數的苦，不在當下，而在未來。每時每刻的當下所感受到的苦，都是稍縱即逝的，把苦凝聚成實體並放大的，是對未來的預期，認為這些苦在未來會一直延續，認為這些苦是無法改變的，認為這些苦，都是“常”。
第二個感受，如何修行。
我會習慣性地把工作和修行分開，認為工作是養家餬口，不得不做的事情，而修行，只能在工作之餘抽時間來做。
朋友們也會有類似的感慨：“工作太忙了，沒有時間唸經，沒有時間修行，很無奈。”
這是個很大的誤區。
修行修什麼？戒定慧。唸經也好，加行也好，打坐也好，都只是修行的一部分。真正的戒定慧，除了“座上”的修行之外，“座下”的修行同樣重要。
比如，工作壓力大時，是否會不耐煩，對同事大呼小叫？心情是否會散亂煩躁，無法有片刻的安定？學過的佛經中的道理，是否完全用不起來？
真正的修行，是不分時間，不分場所的。甚至，在工作中的修行，會更有效，因為壓力大的環境，是更好的修行對境，可以讓心變得更堅強。
第三個感受，不要逃避。
遇到不舒服的環境，想逃，是正常的反應。過去這四年裡，我有過很多次因為太累而想離職的想法。
說來也怪，在我最累最想逃的時候，面試往往都以失利告終。
我在上一篇文章裡寫過，“人生是一場又一場的考試，考題是一種又一種的苦。如果答不出來，考掛了，沒關係，有重考的機會，但是，只要無法通過考試，就會一直留在這個考場中，反覆地參加同一個考試。”
“只有當我們通過了考試，原來的考題才不會再出現，我們才能邁向新的考場。”
所以，越想逃，越逃不掉。
一旦我們逃走了，未來遇到同樣的境況，我們還是會深陷於煩惱中。
有人說，逃一輩子，可以嗎？
逃了一輩子，然後呢？在臨終的時刻，我們這一生所有的煩惱和恐懼，都會被放大，我們將繼續迷失在輪迴中。
因此，不僅不要逃避，反而要感激這些無法逃離的考場。正是這一個個考場，讓我們有機會歷練和提升，讓我們的心更堅強，讓我們生活中的煩惱越來越少。
對我來說，這次的經歷又一次驗證了這個規律。當我不再逃避，坦然地面對工作中的苦時，我找到了新的工作機會。
離開麥肯錫，不是為了逃離工作中的苦，而是我自認為已經通過了這門考試，我需要邁進新的考場了。
再見，麥肯錫。
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