我在金程教CFA已經十多年了，在一定程度上，我可以說是CFA的學習專家。不僅僅自己學，也指導別人學習。大家看一下頭髮就知道了。十多年教學，頭髮越來越少，說明我在這方面還是付出了比較多的心血。
CFA的學習，實際上是屬於一種精讀式的高強度的長時間的密集學習。而FRM、CPA、司法考試等等，都屬於這種類型的考試。這種考試，不僅僅需要努力，還需技巧。那麼怎樣的學習是最有效的學習呢？
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怎樣才能有效的學習？
2008年的時候，美國的普渡大學做了一個實驗。普渡大學也是常青藤學校，美國十大名校之一，和哈佛、耶魯是齊名的。
普渡大學的實驗是如何學習“斯瓦利語”，斯瓦利語大家可能都沒有聽說過，這是太平洋上的一個島國上的語言。就是因為大家都沒有聽說過，也都沒有學過，大家都是零基礎，正好可以用來做學習的實驗。測試那種學習方法最有效。
經過分組測試，然後對比分析，最終學習效果最好的兩組，有兩個關鍵詞：重複和提取。
重複加提取，其實是這種高強度的密集型學習的關鍵。
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你是這樣學習的嗎？
為什麼很多學員最終通不過，我瞭解下來，很多時候，都是學習方法的問題。
以CFA為例，它是學十門課，絕大部分同學怎麼學？
最錯誤的做法也是最普遍的一個做法，就是隨便找一門課，然後開始學習。學習完第一門課，再去學第二門課。然後逐次把所有的課程學完。
這樣雖然學完了所有的課程，但是當他再看當初學的第一門課程的時候，什麼感覺？新書，因為之前學的內容全忘了。所以他會很沮喪地進行第二遍的學習，從第一門到第十門。
當然開始第三輪的學習的時候，第三次第一本書，發現還是新書。
這時候他幾乎已經崩潰了，因為他已經花了四五個月的時間，然後學了十門課，發現它都是新書，大部分人這個時候就會想放棄了。總之，這就是一個非常失敗的學習方法。
那麼我們應該怎麼學？應該要重複。
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你需要重複七遍
那麼怎麼樣重複呢？在你遺忘之前重複。
當你在第一遍學習的時候你會非常花時間，但你如果學到這是第二遍第三遍第四遍第五遍第六遍第七遍，就是說你花費的時間其實是快速衰減的。也就是說，我看七遍書並不一定意味著我花七倍的時間。
那麼怎麼樣重複呢？在你遺忘之前重複。在遺忘之前複習，在你還沒有忘記之前去重複它是最節約時間的，但這個是最反人性的，因為人都是有喜新厭舊，然後又會比較著急，人們喜歡拿了一本書就往下看，但不願意去重複看。
很多時候，正確的事情是反人性的。就像我們說投資是反人性的，你追漲殺跌這是最爽的，但你一定是失敗的。
學習也一樣。那麼人的遺忘規律是什麼樣子的？
根據艾賓浩斯的記憶曲線，人的第一次遺忘大概會出現在30分鐘之後，也就說我剛學完一個知識點，我就立刻開始忘記，怎麼辦？這個問題是交給課堂中的老師，所以老師在講完一個知識點之後會稍微串一下。這些事情，金程老師現在都普遍在做的，可以避免你第一次遺忘，這不用學生擔心。
那麼第二次以往我只說一個大的規律，大概什麼時候？12個小時之後，你就開始第二次遺忘了。雖然昨天晚上你學習了，也複習了，但第二天早上，也會開始遺忘了。怎麼辦？上班之前，或者上班的路上，再做一遍複習。利用碎片化的時間複習，效果是很好的。
而第三次以往出現什麼時候？24小時之後，也就說在我第一次學習之後的一天之後，我又忘了。怎麼辦？這就是今天晚上我學習之前，我用五分鐘翻一下，翻一下之前學過的東西，就可以避免第三次遺忘，不用很仔細。翻一下就可以，然後今天學完之後的話，我稍微把今天的連起來再翻一下。
那麼第四次以往怎麼說？一般說來是出現在七天，這就是一週。一週一定要有小複習，什麼叫一週小複習？就是週日晚上我一定把這一週學過東西翻一遍，你哪怕不是非常精深，但必須翻一遍，是避免第四次遺忘。
那麼第五次遺忘在什麼時候？14天，兩週之後你又會遺忘，所以雙週要進行雙週總複習，雙週總複習是把雙週所有東西過一遍，可以避免第五次遺忘。
然後第六次遺忘的話就會在一個月後了。那麼你第六遍過的話，基本上可以進入備考狀態了。
那麼如果你進行看七遍書的話，你幾乎滾瓜爛熟融匯於心，記住所有東西。
我當年考CFA的時候，看了七遍，而且我就是用這個方法看書。我能做到什麼程度，我記住notes上的每一行字。你如果跟我說一句話，我可以拿起這本書來，翻開前後不會差一兩頁。
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不做題的學習就是耍流氓
僅僅重複是不夠的，為什麼？學習其實它有點類似於像我們從外面往家裡買書，那麼我學一個知識點，相當於買本書，回家學的事情，想再買本書回家，那麼你這個書如果僅僅往家裡一丟，慢慢你家裡就會書堆積得像山一樣，你再去找書你是找不到的。你鑽到這一堆書裡面，你是找不到的，為什麼？因為人需要建立大腦，需要建立提取路徑。
如果沒有建立提取路徑的話，你學習的知識不是忘了，而是想不起來了。
忘和想不起來是兩回事情。忘了就是完全不知道；有時候大家是不是覺得我知道，但你問我我卻想不起來，這就是提取路徑沒有建立。
前面我說過，普渡大學的實驗發現，最有效的學習外語的方法就是重複外加提取。
那麼，怎麼才能建立路徑，把自己學習的知識提取出來呢？其實就是做題。
當你合上書開始做題的時候，你就會強迫自己把前面學過的知識點進行一次提取，其實這就是在大腦裡建立起一個知識點提取路徑。
那麼只有重複這個東西才有效，所以你要在複習的時候一定要做題，不做題的學習就是耍流氓。
當你把一個知識點重複學習七次，然後大量刷題，這個知識點基本上就爛熟於心。當你把CFA所有的知識點都這樣掌握之後，通過考試也就是輕而易舉的事情。
