黃九恆，《如果歲月可回頭》主角之一，由李宗翰飾演，星際酒店行政主管，美食屆大咖，同時也是一個老師實溫潤的大叔。
本來過著一家三口幸福美滿、平靜和諧的生活。但是他平靜的生活被女兒的一次意外打破：女兒因運動過於猛烈而造成血管破裂，醫院需要家屬輸血，通過血型對比發現，女兒不可能是他親生的。雖然妻子溫柔善良，但是他無法原諒妻子的婚前出軌，為此痛苦不堪。
在顛覆生活、出國工作之後，黃九恆發現自己離不開妻子，更離不開這個不是他親生女兒的黃小蕾。他已經深深的習慣有這個家，有他們母女二人的存在。因此他選擇原諒妻子，重新迴歸家庭，繼續以前那種平靜幸福的生活。
可是現實卻不肯放過這個忠厚老實、溫潤體貼的中年大叔。在他們決定要好好生活的時候，黃小蕾的親生父親常哲出現了。懷疑黃小蕾是自己的女兒。問了黃九恆和林響，兩人皆否認是常哲的女兒。於是常哲藉著黃小蕾放學接她並送她一發夾的機會弄走黃小蕾的一根頭髮，因此發現黃小蕾是自己女兒。
但是林響和黃九恆夫妻二人堅決將女兒的撫養權歸還給常哲，幾番商議之後沒有達成共識選擇起訴。就在法院判決下來以後。厄運並沒有因此放過黃九恆，林響去醫院產檢回來的路上出車禍了，奪走了林響的生命不說，還連帶著肚子裡未出生的小孩夜一起走了。
到這黃九恆沒了非親生女兒的撫養權，妻子也沒了，就連那還未出生孩子也沒了。遭受如此大打擊的黃九恆從此一蹶不振，總覺得黃小蕾還在自己的身邊。
血型不匹配，女兒非親生
聽聞女兒黃小蕾因為運動過於猛烈受傷了，急忙趕去醫院。可是就在做完血型匹配之後，發現黃九恆的血型與黃小蕾的不配。從醫學角度來講，黃小蕾就不是黃九恆的女兒。這一發現如同核爆炸，讓這個瀕臨破碎，黃九恆如同做夢一般，無法接受這個現實。
林響知道事情再也無法瞞下去了。將事情經過告訴了黃九恆，原來是在他們結婚前談過一個男朋友，這個男朋友就是常哲。兩個人因為性格不和而分手，分手前一夜兩個人都喝多了，於是就有了黃小蕾。林響求黃九恆暫時別讓孩子知道。
溫潤樸實的大叔黃九恆為了照顧孩子情緒，怕孩子受到打擊，選擇繼續像以前一樣生活。但是事實證明這件事情如同刀子一樣，在他與妻子與女兒之間劃出了一道裂痕。這個裂痕讓他無法原諒妻子，無法接受自己一把屎一把尿辛辛苦苦拉扯大的、並且與他一起生活了十一年的黃小蕾竟然不是自己的親生女兒。
他崩潰了，但同時他也不想和林響離婚，不想這個家庭破碎。可是他又無法原諒自己的妻子，畢竟是妻子婚前出軌在先。而且知道女兒不是自己的，還要瞞著黃九恆。這讓他無法理解，無法原諒。
性格溫和的黃九恆選擇了逃避，選擇了拼命工作和儘量不出現在黃小蕾的面前。因為他既不想離開妻子，又不想離婚。林響在這段時間也備受煎熬，知道是對不起丈夫。但同時林響也不想失去丈夫黃九恆，所以選擇往常一樣正常生活。在黃九恆天天不在家、不顧家的時候默默承擔著家裡一切家務和瑣事。並且還在黃九恆不開心的時候安慰他、開導他。
實在忍受不了現狀的黃九哲，選擇換一種生活方式，與兄弟白智勇和藍天愚一起顛覆生活。
顛覆生活、放飛自我
患難見真情，三個都因為婚姻不幸選擇旅遊而結識的朋友。一個被離婚，一個被小三。藍天愚和白智勇的遭遇通黃九恆比起來，真的不算什麼。黃九恆養了十年女兒居然是別人的，這個不管是換了誰都無法接受的。於是三個人到中年婚姻受挫的中年大叔選擇顛覆生活，做一些他們這個年紀本不該坐的事情。
三個人為了顛覆生活在酒吧蹦著老年迪斯科，把自己累的氣喘吁吁。這還不算完，與大家一起在街頭玩快閃，結果被帶到派出所批評反省。他們意識到這樣根本不能從根本顛覆自己的生活。
於是打扮的跟小年輕一樣，與他們一起玩真心話大冒險，發現他們自己老了。跟不上時代，於是乾脆三人一起把頭髮染成了五顏六色，引來無數路人的圍觀。為了追趕年輕人的腳步，他們還真的是敢想敢做啊！這樣不被常人理解的方式，讓他們原本難以平復的生活變得更加天翻地覆。
顛覆一番之後，黃九恆意識到，這麼顛覆下去根本解決不了問題，如同借酒澆愁愁更愁一樣。因為他不願意面對妻子，面對孩子。看著孩子一如既往的叫他爸爸，他不知所措，不知道該做如何反應。更不知道以後該怎麼辦，所以他選擇逃避，選擇住到了白智勇的家裡。
可是這樣還是沒有從根本解決問題，當公司通知要派遣廚師去國外工作的時候。黃九恆毫不猶豫就選擇了去國外工作。
徹底離開、國外工作
黃九恆為了擺脫妻子給他帶來的傷害，為了避免與女兒抬頭不見低頭見。他選擇去國外工作，再一次選擇逃避的黃九恆以為。只要看不見妻子和孩子，他就會因為不在身邊時間長了他就會對妻子的感情變淡了，對孩子也更是沒有感情了。這個時候他再順理成章的回來把婚給離了。
可是無論是現實還是命運，都不肯放過這個溫潤樸實的中年大叔黃九恆。當他道了國外之後，一宿又一宿的失眠讓他痛苦不堪。不僅無法安心工作，而且是漸漸的看清了自己的心，知道自己在意什麼，捨不得什麼，如同撥雲見日般清醒過來。
他終究還是愛這個孩子，畢竟是看著她一點一點長大的，怎麼可能因為不是自己親生的就不再思念了呢？還有他更離不開妻子，對妻子的思念和愛。讓他無法在國外安心工作，於是選擇用酒精來麻痺自己。讓自己可以安心的睡個好覺，可是現實卻與他作對，他越喝越清醒。
眼看著自己在國外快要熬不下去了，加上日益增深的對女兒對妻子的思念和離不開，終於讓他下定決心連夜趕飛機回國。回到家裡看到妻子的那一刻，他終於明白了，這個家對於他是有多麼的重要，他又是多麼的離不開這個家。
就這樣他和妻子坦言他想和好，妻子很開心，盼著這一刻早點到來的妻子終於將懸在心中的石頭落地了，兩人重歸於好。
親生爸爸出現，家庭再次危機
就在兩個人剛決定和好如初的時候，常哲找上門了，先是詢問孩子的生日，再就是分別詢問黃九折和林響，孩子到底是不是自己的。兩個人當然否認啊！這個他們剛和好的家庭，好不容易黃九恆放下了心中的隔閡，決定將黃小蕾一輩子當親生女兒來養的時候，親生爸爸又出現了。
命運為什麼就不肯放過這個溫潤樸實的中年大叔呢？好不容易菜和好的家庭，卻因為黃小蕾的親生父親常哲的出現再次陷入危機。常哲用了不光彩的手段得到了黃小蕾一根頭髮，做了DNA鑑定。證實孩子就是自己的，下決心要回女兒撫養權。
黃九恆和林響皆不願將孩子的撫養權給常哲，一開始是欺騙了常哲，說孩子不是他的；後來當常哲知道孩子是自己的時候，又低聲下氣的求常哲不要奪回孩子撫養權，可是常哲明確表示自己不會放棄要回孩子的撫養權的；於是又想到拿錢讓常哲放棄孩子撫養權，常哲明確表示，不管多少錢他都不會放棄孩子的撫養權。
多次商討仍然未能達到共識，所以常哲為了要回孩子的撫養權，將黃九恆林響夫婦二人告上法庭，請求法院判決。在法庭上，常哲說黃九恆欺騙自己心態不好會影響孩子，還說不是有血緣關係人住在一起誰也不知道以後回發生什麼。黃九恆不愧是老實的人，一通真情實意的話說完，我都被他感動了。
可是命運總是這麼無情的捉弄黃九恆，不願放過他。官司輸了，孩子撫養權判給了常哲。眼見著黃小蕾就要離開自己去國外了，不過好在林響在這個時候懷孕了。這個消息在一定程度上彌補了失去黃小蕾的痛。但是黃九恆還是希望能將女兒留下。可是更大的不幸也在等著他了。
慘遭車禍、妻子去世、女兒出國
就在黃九恆與林響還未接受孩子撫養權判給了常哲這一事實，命運這是要徹底打敗黃九恆呀！做夢也不會想到的事情發生了。黃九恆因為需要工作無法陪著妻子林響去產檢，如果可以重來，我相信黃九恆哪怕是丟了工作，丟了自己的性命也會陪著妻子去產檢的吧！
眼看著飯菜就要涼了，黃九恆給妻子豆打了七八個電話了，依舊無人接聽。黃九恆如同螞蟻一樣，坐立不安。一種不好的預感湧上心頭，這時妻子的電話來了。一接聽才知道妻子出車禍了，現在在醫院。
聽完衣服都來不及換就趕去醫院了，可是到了醫院，更讓他崩潰。當他聽到醫生的那句“對不起，我們真的盡力了。”黃九恆再一次崩潰了，真的。上班前妻子還在和自己有說有笑。這會就變成了一具冷冰冰的屍體躺在黃九恆的面前，這樣的鉅變發生在誰的身上都受不了。黃九恆也不例外，肚子裡的孩子都還未出生呢？都還沒能看到這個花花世界就已經走了。
黃九恆的兩個徒弟將林響的女兒黃小蕾接來了，看到死去媽媽時，黃小蕾淚如雨下，抱著媽媽不肯撒手。從此就要與媽媽陰陽兩隔，無法讓媽媽看著自己長大，看著自己考上大學、畢業工作、結婚生子。想到這，黃九恆的心裡更不是滋味。
妻子沒了，眼見著女兒的簽證也都辦好了，女兒也要離開了。命運啊！黃九恆就這麼被命運捉弄成了孤家寡人！
送走了女兒，一個人的他精神徹底崩潰，總幻想著女兒還在自己身邊。總想著女兒喜歡吃什麼，總想著等女兒回來吃飯。
不過好在有好朋友白智勇和藍天愚作伴，被命運捉弄成這樣的黃九恆。觀眾都為他抱不平，即使是現實生活中，也不會有如此狗血的劇情出現。紛紛罵編劇跟黃九恆結了仇，還說編劇就是現實裡的黃九恆，紛紛要給編劇寄刀片，你們覺得呢？
